兒童劇烈運(yùn)動(dòng)后肺呼吸不暢可能是缺乏鍛煉、過(guò)敏性鼻炎、貧血、支氣管炎、支氣管哮喘等原因引起的，可以通過(guò)糾正不良生活習(xí)慣、遵醫(yī)囑用藥等方法改善。建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇合適的改善方法。
1、缺乏鍛煉：
兒童長(zhǎng)期缺乏體育鍛煉導(dǎo)致體能和心肺功能不足，在劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí)，心肺系統(tǒng)難以迅速適應(yīng)高強(qiáng)度的氧氣需求和二氧化碳排放，從而導(dǎo)致呼吸不暢。可以根據(jù)兒童的體質(zhì)選擇散步、跳繩、游泳等運(yùn)動(dòng)。
2、過(guò)敏性鼻炎：
若是兒童在劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí)接觸了容易過(guò)敏的物質(zhì)，比如花粉、塵螨等，可能會(huì)誘發(fā)過(guò)敏性鼻炎，患病后會(huì)導(dǎo)致鼻腔黏膜腫脹，通氣道變窄，引起呼吸不暢。可以遵醫(yī)囑服用鹽酸左西替利嗪顆粒、氯雷他定顆粒、氯他定糖漿等藥物進(jìn)行治療。
3、貧血：
若是兒童以往出現(xiàn)過(guò)失血的情況，或者挑食、偏食，容易引起貧血，此時(shí)血液中紅細(xì)胞數(shù)量不足，當(dāng)劇烈運(yùn)動(dòng)后，會(huì)導(dǎo)致紅細(xì)胞攜氧能力不足，出現(xiàn)呼吸不順暢的表現(xiàn)。可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用健脾生血顆粒、右旋糖酐鐵口服溶液、富馬酸亞鐵顆粒等藥物進(jìn)行治療。
4、支氣管炎：
兒童受涼有可能會(huì)引起支氣管炎，患病之后會(huì)導(dǎo)致支氣管黏膜出現(xiàn)充血、水腫，管腔變窄，當(dāng)劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí)會(huì)導(dǎo)致呼吸加快，出現(xiàn)呼吸不適的感覺(jué)。可以遵醫(yī)囑服用阿莫西林顆粒、頭孢克肟顆粒、頭孢呋辛酯顆粒等藥物進(jìn)行治療。
5、支氣管哮喘：
本病在臨床上比較常見(jiàn)，若是患病，在劇烈運(yùn)動(dòng)的情況下，可能會(huì)誘發(fā)氣道痙攣，從而出現(xiàn)喘息、通氣不暢等癥狀。可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用硫酸沙丁胺醇吸入氣霧劑、丙酸氟替卡松吸入氣霧劑、沙美特羅替卡松氣霧劑等藥物進(jìn)行治療。
平時(shí)應(yīng)避免讓兒童進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng)，可以適當(dāng)散步、跳繩等。
