姨媽通常是指月經,洗澡月經量變少可以通過局部保暖、服用藥物等方式進行治療,同時要注意日常護理。
1、局部保暖:
洗澡月經量變少可能是洗澡的時候受涼,從而引起子宮收縮導致的。建議在月經期間避免吹空調、風扇等,避免洗涼水澡、避免吃涼性水果,不吃剛從冰箱里拿出來的食物。
2、服用藥物:
建議在醫生的指導下服用益母草顆粒、烏雞白鳳丸、當歸養血口服液等藥物進行治療,該類藥物具有活血調經的功效,可以幫助子宮收縮,促進宮腔淤血排出,對治療月經量少有一定作用。
3、日常護理:
在月經期間要注意局部衛生清潔干燥,勤換內衣褲,避免細菌感染。在飲食上,要注意多吃清淡的食物,避免生冷、辛辣的食物。
如果出現不適癥狀,要及時去醫院就醫,避免延誤病情。