藥流一般指的是藥物流產,藥物流產后的注意事項一般有加強營養、加強休息、注意保暖等。
1、加強營養:
藥物流產后身體通常會比較虛弱,在此期間需要注意加強營養,多吃一些含高蛋白以及高維生素的食物,比如瘦肉、雞蛋、牛奶、蘋果、香蕉、菠菜以及油麥菜等,有助于補充身體所需的營養,對自身恢復有幫助。
2、加強休息:
藥物流產后還應注意多休息,短期內不可以進行重體力勞動或劇烈運動,以免對自身恢復造成影響。恢復期間可以結合自身情況,適當的進行一些舒緩的運動,比如散步以及瑜伽等,有助于增強個人體質。
3、注意保暖:
進行藥物流產后,身體抵抗力會有所下降。恢復期間還應注意加強保暖,注意勤增加衣物,避免使用冷水洗頭或洗澡。
除以上常見注意事項外,還包括保持外陰清潔、保持良好心情、禁止性生活等。如果出現身體不適,建議及時就醫。