一般可以從癥狀等方面判斷自己是否長了內痔。
首先,對于內痔的判斷,最直接的方法是觀察自己的癥狀。內痔主要表現為直腸內黏膜下突出的組織,常常會導致肛門出血、便血等癥狀。如果在排便過程中發現有鮮紅色的血液,或者感覺到肛門有脫垂的感覺,那么有可能是內痔的表現。其次,可以通過肛門檢查來進一步確認是否有內痔。一般情況下,可以自己進行簡單的肛門檢查。用手指輕輕觸摸肛門周圍的組織,如果感覺到有突出的軟組織,而且有時會有輕微的出血,那么很有可能是內痔。除了觀察癥狀和進行肛門檢查外,還可以及時就醫,通過病史和體格檢查來進一步判斷。如果本身有長期便秘、久坐不動、長時間用力排便等高風險因素,同時還出現了肛門出血和肛門不適的癥狀,那么就應該高度懷疑自己可能患有內痔。