魚腥草之所以要盡量少吃,是因為吃多了可能會造成口腔異味、損傷脾胃、導致過敏、增加腎臟負擔、影響藥物代謝等危害,如果吃魚腥草之后身體產生不適要及時就醫。
1、造成口腔異味:
魚腥草有比較強的魚腥味,如果大量食用可能會造成口腔內產生異味,短時間內無法消除。
2、損傷脾胃:
魚腥草屬性寒涼,如果一次性食用太多,容易造成脾胃受寒,進一步損傷脾胃,可能會引起腹瀉。
3、導致過敏:
一些體質敏感的人群,在大量食用魚腥草之后,可能會導致機體出現過敏反應,比如造成皮膚瘙癢、起紅疹。
4、增加腎臟負擔:
魚腥草當中含有鉀元素,而鉀元素會通過腎臟排泄,過量食用魚腥草則會增加腎臟的排泄負擔。
5、影響藥物代謝:
魚腥草中的某些成分會影響肝臟對藥物代謝酶的活性,從而影響藥物的代謝與吸收,降低治療效果。
因此在日常生活當中吃魚腥草時一定要注意適量,才能確保其不影響身體健康。