可分為內因和外因,內因即是家族遺傳。外因則主要是用眼不當,如過度使用電子產品,坐姿不當,光線不足,不注意眼衛生,以及眼外傷等。
在日常生活中,要養成健康用眼的好習慣,如保持良好作息,保證光線充足,不過度使用電子產品,過度用眼后充分休息,堅持做眼保健操等。
可分為內因和外因,內因即是家族遺傳。外因則主要是用眼不當,如過度使用電子產品,坐姿不當,光線不足,不注意眼衛生,以及眼外傷等。
在日常生活中,要養成健康用眼的好習慣,如保持良好作息,保證光線充足,不過度使用電子產品,過度用眼后充分休息,堅持做眼保健操等。
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