岔氣三天了還沒好是否正常需要根據具體情況進行判斷,如果只是單純的岔氣,一般正常,如果還伴隨胸痛、呼吸困難、咳嗽等癥狀,一般不正常。
岔氣多在劇烈運動時突然發生,運動時肌肉對氧氣的需求會增加,呼吸會變得急促,呼吸頻率過快容易引起呼吸肌的緊張,導致呼吸肌痙攣,便出現岔氣的癥狀。岔氣之后,應立刻停止活動,原地休息,如果沒有及時休息,可能會導致呼吸肌反復痙攣,所以出現岔氣三天還沒好的情況,如果沒有伴隨其他癥狀,一般正常,加強休息后,癥狀可慢慢得到緩解,也不需要做專業治療。
如果岔氣的癥狀持續了三天,同時還伴隨胸痛、呼吸困難、心律失常等癥狀,則考慮可能是胸部骨折、氣胸、心臟病等原因導致,一般不正常。建議患者及時去正規醫院就診,在醫生的指導下完善X線片檢查、CT檢查等檢查項目對疾病進行診斷。
平時在運動前應充分做好熱身活動,使身體能夠適應運動的強度,培養正確的運動習慣,保持正確的運動姿勢,可減少岔氣的發生。