如果近視不戴眼鏡一般會(huì)增加度數(shù)。
眼睛如果出現(xiàn)了近視，一般會(huì)造成裸眼視力明顯下降，如果沒(méi)有配戴眼鏡，在看東西的時(shí)候會(huì)比較模糊， 也會(huì)比較費(fèi)力，時(shí)間長(zhǎng)了就會(huì)導(dǎo)致眼部疲勞，因此就會(huì)導(dǎo)致近視的度數(shù)增長(zhǎng)。所以眼睛近視了需要及時(shí)的配戴合適的框架眼鏡或者角膜接觸鏡進(jìn)行矯正，矯正期間還要注意合理用眼，不可以長(zhǎng)時(shí)間近距離的觀看電子產(chǎn)品，讀書(shū)寫(xiě)字的時(shí)候也要與書(shū)本保持合適的距離，保持正確的姿勢(shì)。另外要注意作息規(guī)律保證充足的睡眠，不可以長(zhǎng)時(shí)間熬夜。飲食方面可以多吃一些含有蛋白質(zhì)和維生素豐富的食物，比如魚(yú)肉、牛奶、蘋(píng)果、藍(lán)莓等，盡量少吃油膩和辛辣刺激性的食物，比如肥肉、辣椒等，也可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍┭郾＝〔?，以及多瞭望一下遠(yuǎn)方，看一些綠色的事物。
