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如何避免冠狀動脈血栓

冠狀動脈血栓通常可以通過合理飲食、堅持鍛煉或藥物治療等方式來進行避免。

1、合理飲食:避免在每頓飯中吃得過多、避免高脂肪高鹽飲食,以減輕心臟負擔。提倡清淡飲食,多吃新鮮蔬菜和水果,確保營養均衡,少吃多餐,控制體重,尤其是腰圍。

2、堅持鍛煉:可以在醫生的指導下根據自身情況適當參加體育鍛煉,肥胖患者需要減肥,不僅可以增強體質,也是減少冠心病和心肌梗死復發的重要措施。鍛煉時間為每周7天,約30-60分鐘的低強度鍛煉,如一般家務、快走等。

3、藥物治療:藥物治療是冠心病患者二級預防的關鍵環節,直接關系到病情能否得到控制、穩定和改善、生活質量及能否避免復發。可以在醫生的指導下服用阿司匹林腸溶片或硫酸氫氯吡格雷片等來進行治療。

患者要注意規范用藥,按時用藥。如果沒有醫生的建議,最好不要輕易停藥。

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