腰椎出現骨折已經五個月,這個時候還出現疼痛,一般也是正常,但是這個時候出現的疼痛并不是由于骨折引起,如果采取正確及時的治療,五個月的時間骨折已經愈合得很好了。這個時候出現的疼痛常常是由于腰部的肌肉力量缺乏,以及腰肌勞損或者腰部肌肉萎縮引起。
這個時候還是要積極的去拍個X光片,看一看骨折的恢復情況。如果骨折恢復的比較好,可以逐漸的進行腰背部的肌肉康復功能鍛煉,主要進行三點支撐法、五點支撐法、小燕飛。還可以進行平板支撐以及俯臥撐功能鍛煉,同時要加強保暖,避免受涼,避免久坐,避免彎腰。更不能彎腰負重,要睡硬板床休息,積極的使用一些消炎鎮痛,活血化瘀以及緩解肌肉痙攣的藥物對癥處理。