舌苔黃膩、中間裂紋、有齒痕這是濕氣纏身的癥狀。舌苔黃膩屬于熱證,舌苔黃且有裂紋屬于體內熱證較盛,舌有齒痕是脾虛濕盛,這些提示濕熱比較重,主要和患者的飲食不規律,暴飲暴食,吃辛辣等刺激性食物有關。
舌苔黃膩、中間裂紋、有齒痕是因為脾胃積食積滯導致的,正常情況下人的舌苔是薄白苔,當脾胃里面出現食物過多積食的情況下,舌苔就會漸漸變得厚膩,沒有及時調理就會進一步轉為黃膩、中間伴有裂痕的情況,是由于熱證較盛、陰虛內熱等導致的。另外對于舌上有齒痕來說,往往是體內濕氣重引起的現象,是指脾臟出現虛弱,不能運化水濕,濕邪在舌頭上停留而使舌頭變得肥大,受到牙齒的擠壓而形成齒痕,一方面由于舌體水腫,屬于脾陽虛脾濕,另一方面由于舌體肌肉松弛,張口不足,屬于脾虛氣虛。
建議患者多吃一些容易消化的食物,吃飯七分飽,不要吃的過多。同時可以吃一些脾消食的中成藥來調理,如可以試試口服健脾祛濕的參苓白術丸,等舌苔恢復正常后再用人參健脾丸治療。不要吃辛辣食物和甜食,以免影響身體健康,還要多運動、少熬夜。