女生出現了下腰部的酸痛,首先要排除有沒有一些婦科的疾病,比如盆腔炎,盆腔積液,附件炎,子宮內膜炎,宮頸炎等等,這些疾病都會引起盆腔的充血,通過一些炎癥因子的刺激或者神經反射都會引起下腰部酸痛,需要積極的完善檢查,明確病因,再進行相應的處理。
女生下腰部酸痛大部分情況下還是由于不良的生活習慣以及工作姿勢引起的,比如長時間的坐在辦公室里面,會長時間的受到寒風的刺激,比如過度的使用空調,長時間的坐立彎腰都會引起下腰部的肌肉纖維反復的受到刺激,局部充血水腫,血液循環不通暢,酸性產物堆積,所以會引起下腰部酸痛,要積極的加強保暖,端正腰部姿勢,避免久坐,避免彎腰,適當的進行體育運動鍛煉,如果不能夠改善,需要去完善檢查,明確病因。