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概述：

肩周炎的治療以功能鍛煉為主，可以主動(dòng)鍛煉配合被動(dòng)運(yùn)動(dòng)，堅(jiān)持每天鍛煉，持續(xù)一個(gè)月以上，才會(huì)有明顯的效果，隨著鍛煉活動(dòng)幅度的加大，肩關(guān)節(jié)的活動(dòng)受限逐漸減輕，直到最后完全恢復(fù)正常。

在鍛煉的同時(shí)，如果疼痛明顯，可以口服止痛藥物，比如布洛芬片、阿司匹林、對(duì)乙酰氨基酚等，也可以采取針灸的方法，常常和選用肩髃、肩髎、肩貞、合谷、外關(guān)、后溪、條口等穴位，也可以選用平衡針?lè)ㄟx擇肩痛穴。

藥物、針灸無(wú)效的患者，可以選擇局部封閉。

臨床表現(xiàn)：

肩周炎最常見(jiàn)的癥狀是肩部的疼痛，一開(kāi)始發(fā)病疼痛為陣發(fā)性，以后逐漸加重，呈刀割樣劇痛或持續(xù)性鈍痛，常在夜間、氣溫驟降、過(guò)度疲勞后加重。肩部的疼痛可以向上肢或頸部放射，患處受到擠壓、牽拉、碰撞時(shí)，會(huì)突然引起劇痛。

肩關(guān)節(jié)的活動(dòng)會(huì)明顯的受限，肩關(guān)節(jié)向后伸、上舉、外展時(shí)疼痛明顯而不敢活動(dòng)，隨著病情的加重，活動(dòng)受限更為明顯，甚至完全不敢活動(dòng)，導(dǎo)致肩部肌肉、關(guān)節(jié)囊等組織黏連、萎縮。

多數(shù)患者肩部明顯怕冷，即使天氣溫暖，也不敢讓患處吹冷風(fēng)。

注意事項(xiàng)：

１．做功能鍛煉的時(shí)候，注意動(dòng)作不宜過(guò)大，強(qiáng)度不宜過(guò)強(qiáng)，應(yīng)該循序漸進(jìn)。

２．在病情嚴(yán)重時(shí)，應(yīng)該注意休息，不宜做鍛煉。

３．在平時(shí)注意多活動(dòng)肩部，最好不要讓肩部保持同樣的姿勢(shì)不動(dòng)。

４．少吃過(guò)于油膩的食物，少吃辛辣食物，多吃清淡的蔬菜、水果。

以上內(nèi)容僅供參考

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治療肩周炎的最好辦法

概述：

臨床表現(xiàn)：

注意事項(xiàng)：

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