更年期是指圍絕經期綜合征,圍絕經期綜合征患者一般會潮熱發冷。
圍絕經期是女性生育期的規律月經過渡到絕經的階段,在此期間由于卵巢功能下降,往往都會出現與卵巢功能下降有關的內分泌、生物學臨床特征,比如月經紊亂、潮熱、發冷、心悸、頭暈、焦慮、煩躁等。
圍絕經期綜合征患者可以通過做心理疏導的方式改善,使女性了解這是一個生理過程,需要以樂觀的心態適應。癥狀嚴重者也可以在醫生的指導下使用戊酸雌二醇片、尼爾雌醇片、谷維素片等藥物幫助緩解。
平時需要科學飲食,保持營養均衡,避免攝入刺激性強的食物與飲料,例如辣椒、芥末、濃茶、咖啡等。適度參與體育鍛煉,以增強體質。另外可以定期到醫院進行健康體檢,如果身體有不良狀況,應根據檢查結果及時進行診治。