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• 眼睛疲勞怎么辦

  我們日常生活中很常見的眼睛不舒服，如紅血絲嚴重、疲勞干澀、眼睛干癢，大多是由于長時間、近距離用眼導致的。這種眼疲勞可以使用一些眼藥水來緩解，要注意盡量選擇不含防腐劑的眼藥水。部分眼藥水為了保證藥品不腐敗變質，加入適當的防腐劑是正常的，但如果長期使用含有防腐劑的眼藥水，會使正常淚膜受到破壞，角膜和結膜上皮細胞凋亡，損傷角膜神經，干擾淚膜穩定性，甚至造成藥源性干眼。如果需要長時間使用，可以選擇不含防腐劑的人工淚液，如海露玻璃酸鈉滴眼液，它的主要成分是玻璃酸鈉，是一種存在于眼部和身體其他一些部分的物質，與人體具有良好的生物相容性，能替代淚液在眼表形成穩定淚膜，幫助緩解眼睛疲勞、干澀等問題。不過除了依靠眼藥水外，更要注意用眼衛生。如果只是用眼過度導致的眼睛疲勞、干澀，熱敷或霧化熏蒸可以很好的緩解。如果眼睛干澀長期得不到緩解，可能存在干眼癥，此時需要到醫院就診，進行相關檢查，明確診斷后及時給予治療。生活中常見的眼睛不舒服，如紅血絲嚴重、疲勞干澀、眼睛干癢，大多是由于長時間、近距離用眼導致的。這種眼疲勞可以使用一些眼藥水來緩解，如海露玻璃酸鈉滴眼液，不含防腐劑，可以長時間使用。

  

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  肇龍 副主任醫師北京大學第一醫院

  2021-10-09 5352次

• 嬰兒眼睛流淚怎么回事

  嬰兒眼睛流淚可能是瞼內翻、倒睫、淚道未發育至正常、淚道阻塞等導致的，具體如下：一，由于嬰兒鼻梁未發育，可以會導致導致睫內翻，倒睫毛會刺激眼睛造成流淚，暫不需特殊處理，若流淚情況嚴重可輕扯皮膚，使睫毛不接觸眼球即可。二，嬰兒淚道未發育正常，導致引流淚液的功能不足，可以按摩淚囊區，如按摩不見效可到醫院進行淚道沖洗。三，如果流淚伴有分泌物，可能是先天性淚囊炎，需要反復淚道沖洗，如果仍未緩解需行淚道探通術。四，淚道阻塞、狹窄，是淚道因為炎癥、退化等因素逐漸狹窄、阻塞，使淚液無法進入鼻淚管，從而導致眼睛流淚。患者需要進行淚道沖洗、淚道探通術等，嚴重的患者需要進行淚道置管術、鼻腔內囊吻合術。

  

  01:30
  張偉令 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2021-10-29 3636次

• 怎么緩解眼睛疲勞
  眼睛疲勞是眼科常見疾病，是由于長時間的近距離用眼等，導致睫狀肌過度痙攣，從而出現眼睛看東西模糊不清，酸脹等不舒服，嚴重的患者甚至出現頭疼惡心嘔吐等癥狀。對于緩解和治療眼睛疲勞，首先要注意休息眼睛，勞逸結合避免長時間的近距離用眼和看手機、電視、電腦等。例如每近距離用眼三十分鐘到四十分鐘左右，那就應該停下來閉目養神，或者是看遠處十分鐘，讓眼睛得到充分的放松，這樣才能從根本上預防視疲勞的出現。如果總是出現眼睛疲勞的話，可以到醫院驗光檢查一下，看看是否存在輕度的屈光不正，例如輕度的遠視和輕度的散光都很容易造成視疲勞，這種情況對視力影響不大。但是長時間用眼容易疲勞，可以通過佩戴眼鏡來矯正，另外也可以點施圖倫滴眼液來緩解視疲勞。
  語音時長 1:45”
  陶遠 副主任醫師濟南市第二人民醫院

  2018-12-08 9846次

• 眼睛很疲勞怎么緩解
  引起眼睛疲勞的原因，通常是由于不合理的用眼習慣和生活作息所導致的。所以為了緩解這種情況，就要從病因上來做起：第一，要盡量減少過度用眼，比如控制使用電腦，手機這些電子產品的時間。第二，在眼睛比較疲勞的時候，可以適當地向遠處望一下或者增加戶外時間，通過這種眼睛遠近看東西的調節就能有效緩解眼部疲勞的表現。第三，可以給予眼睛局部的熱敷，比如使用溫水的毛巾，敷在眼睛的表面，每天兩到三次，每次十分鐘左右也可以有效緩解眼部的疲勞。第四，通過做眼保健操或者使用局部的理療這些方式來緩解眼部的疲勞。第五，經過上述這些治療以后，眼睛疲癥狀仍然沒有完全緩解，再考慮通過局部使用抗疲勞的眼藥水來輔助治療，比如萘敏維滴眼液、珍視明滴眼液，或者施圖倫滴眼液。
  語音時長 1:28”
  張健 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-02-27 6967次

• 怎樣緩解眼睛疲勞疼痛
  視疲勞是由于過度用眼造成睫狀肌痙攣引起的。這種情況只要注意休息眼睛，不要長時間的近距離用眼，就可以緩解睫狀肌的痙攣，讓疼痛減輕，消失。另外還可以點緩解視疲勞的藥物，例如可以用七葉洋地黃雙苷滴眼液來治療。
  陶遠 副主任醫師濟南市第二人民醫院

  2019-01-11 3003次

• 疲勞怎么緩解
  緩解疲勞是需要充分的休息好，養成良好的精神狀態，養成良好的生活規律，調整好作息時間，尤其是心態要好，如果情緒狀態不好的情況下容易出現疲勞，而且疲勞容易持續，調整好情緒狀態，就更加容易緩解疲勞，還需要多喝水，保持良好的睡眠。
  熊洪海 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2018-11-10 2402次

• 怎么緩解眼睛疲勞
  可以通過減少用眼時間、眼部按摩、熱敷、眺望遠方、使用眼藥水等方式緩解眼睛疲勞。1、減少用眼時間：眼睛疲勞大部分與用眼時間過長有關，因此要避免長時間用眼過度，盡量讓眼睛得到適當的休息。2、眼部按摩：通過做眼睛周圍的按摩可以促進局部血液循環，緩解眼睛疲勞，在按摩的時候要注意控制好力度。3、熱敷：也可以將
  李旭慧 主治醫師南方醫科大學南方醫院

  2023-08-21 0次

• 眼睛疲勞怎么緩解
  眼睛疲勞是一種常見現象，通常由于長時間用眼、不正確的用眼姿勢、光線刺激等因素導致。想要緩解眼睛疲勞，可考慮通過藥物、眼保健操、調整用眼環境、熱敷等方法，具體如下。1、藥物緩解：患者可考慮使用不含防腐劑的滴眼液治療，如萬漢潤晶玻璃酸鈉滴眼液，
  崔馨 副主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2024-11-29 0次