孕婦吃了燒烤吐掉了一般就是沒(méi)事了。
一般來(lái)說(shuō),燒烤是在火上將食物(多為肉類,海鮮,蔬菜)烤熟,烹調(diào)至可食用。燒烤屬于烤制食品,其中含有化學(xué)成分,甚至含有亞硝酸鹽等致癌物質(zhì),孕婦大量攝入可能會(huì)危害胎兒生長(zhǎng)發(fā)育,并不是一點(diǎn)也不能吃,偶爾吃一次是沒(méi)關(guān)系的。而且吃了燒烤,并且吐掉了,是沒(méi)有什么影響的,所以是沒(méi)事的。
建議孕婦定期做好各項(xiàng)產(chǎn)檢,預(yù)防各種疾病的發(fā)生,平時(shí)還要注意多喝水,促進(jìn)新陳代謝。在飲食方面建議孕婦平時(shí)飲食以清淡飲食為主,避免吃辛辣刺激的食物,比如辣椒、辣條等食物,可以多吃芹菜、油菜、蘋(píng)果、橙子、香蕉等食物。孕婦在懷孕期間也要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行鍛煉,比如飯后散步、瑜伽等,而且也要保持充足的睡眠和愉快的心情,才有利于身體健康。