女性下面松了，是因?yàn)榕孕陨铑l率的增加和生過孩子的原因?qū)е玛幍雷兊乃沙冢槷a(chǎn)的女性由于陰道平滑肌受損都有不同程度的陰道松弛。平時(shí)多注意點(diǎn)衛(wèi)生，經(jīng)常清洗會陰部，性生活不能太頻繁了，平時(shí)經(jīng)常的練習(xí)提肛運(yùn)動，這個(gè)運(yùn)動對陰道松弛有幫助的，深吸氣緊縮肛門10到15秒，然后深呼氣放松肛門，如此重復(fù)，每天做三組，每組15個(gè)。收肛提起方法能很好地鍛煉盆腔的肌肉，經(jīng)過一段時(shí)間的訓(xùn)練，盆腔肌肉的張力就會大大的改善，陰道周圍肌肉也就變得結(jié)實(shí)、有勁，可以有效的改善陰道松弛的問題。
女人下邊松了是怎么回事
孔維萍主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院中醫(yī)科
2022-06-2030723次
以上內(nèi)容僅供參考
為你推薦
-
女人下面脹痛是怎么回事女同志下面脹痛，在臨床上比較常見，這要根據(jù)您的年齡、出現(xiàn)的時(shí)間、持續(xù)的時(shí)間和月經(jīng)有沒有關(guān)系來進(jìn)行判斷。如果經(jīng)期出現(xiàn)下面脹痛，有可能和盆腔充血，子宮內(nèi)膜異位癥有關(guān)。如果性生活以后出現(xiàn)下面脹痛，有可能和盆腔的充血有關(guān)。如果年齡稍微有點(diǎn)大，絕經(jīng)期以后出現(xiàn)這種脹痛，就要看看盆腔器官有沒有脫垂，宮頸脫垂、陰道前后壁脫垂、子宮脫垂。根據(jù)您的癥狀，是否影響您的工作和生活，到醫(yī)院的婦科門診就診，檢查是什么原因引起來的。
01:20
李艷
主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院
2020-12-17 7902次
-
女人下面流褐色血是怎么回事主要和月經(jīng)的時(shí)間有關(guān)系，如果是月經(jīng)前兩三天，就是將來月經(jīng)前出現(xiàn)的出血，可能是月經(jīng)早期少量的子宮內(nèi)膜脫落引起的出血，因?yàn)榱勘容^少，被氧化，所以出現(xiàn)褐色的出血。只要繼續(xù)觀察，看看隨后是不是能夠正常來月經(jīng)，如果正常來月經(jīng)，觀察就好。但是如果是月經(jīng)中期的出血，可能是認(rèn)為月經(jīng)中期排卵前后由于雌激素水平一過性下降，引起的子宮內(nèi)膜少量的剝脫導(dǎo)致的出血。一般量不多，持續(xù)3-5天就自行停止了，也不用太緊張。如果是月經(jīng)完以后再出現(xiàn)的出血，有可能是月經(jīng)完了以后子宮出血比較少，少量的經(jīng)血?dú)埓娴疥幍览镞叄S著后期排出。但是如果整個(gè)經(jīng)期持續(xù)少量褐色的出血，就需要注意了，需要進(jìn)一步查查有沒有異常的原因。
01:36
王立英
主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院
2021-09-01 4766次
-
女人下邊疼的原因女人下邊疼主要考慮為陰道炎癥。一般陰道炎都會出現(xiàn)分泌物異常，主要表現(xiàn)在分泌物增多，性狀改變，可能會伴有異味，分泌物的持續(xù)刺激外陰可能會出現(xiàn)紅腫、充血、瘙癢。比如霉菌性陰道炎患者瘙癢會比較嚴(yán)重，通常夜晚加劇，婦科檢查患者可能由于抓撓會出現(xiàn)外陰皮膚破損等狀況。陰道黏膜充血、水腫，急性發(fā)作的患者可出現(xiàn)潰瘍、糜爛，患者會出現(xiàn)排尿痛以及性交痛。具體是什么原因引起的陰道炎，患者需要到醫(yī)院進(jìn)行分泌物化驗(yàn)，致病菌種不同用藥也完全不同，患者不可以私自上藥。治療期間要避免同房，避免辛辣刺激的食物，月經(jīng)期間要停止陰道給藥。語音時(shí)長 01:12”
楊芳
主治醫(yī)師淮南市第一人民醫(yī)院
2019-12-27 1634次
-
女人下邊疼什么原因女人如果出現(xiàn)有陰道疼痛，這說明是有陰道炎導(dǎo)致的。一般情況下有陰道炎的時(shí)候，會表現(xiàn)出陰道黏膜出現(xiàn)充血，紅腫這種現(xiàn)象，會導(dǎo)致出現(xiàn)陰道疼痛，燒灼感或者是刺痛感，伴隨有白帶增多，有異味，嚴(yán)重的時(shí)候還會導(dǎo)致白帶帶血絲的現(xiàn)象。如果有宮頸炎，病情比較嚴(yán)重的時(shí)候，也會表現(xiàn)出有疼痛，或者是下墜的感覺，這就需要通過做婦科的檢查，然后做宮頸刮片，才能夠確定宮頸炎的病情的輕重程度，還能夠區(qū)分一下病菌感染的類型。這種情況需要采取對癥治療的措施，一般建議用陰道內(nèi)上藥治療，能夠直接有殺菌的作用，如果感覺有外陰疼痛，這說明是有外陰炎的表現(xiàn)，一般有外陰炎的時(shí)候會出現(xiàn)外陰紅腫，瘙癢，刺痛的現(xiàn)象。語音時(shí)長 01:20”
王琴
主治醫(yī)師武漢大學(xué)人民醫(yī)院
2019-12-26 5250次
-
女人下邊松了是怎么回事隨著年齡的增長以及產(chǎn)后出現(xiàn)陰道松弛的癥狀，這是正常的情況，可以通過做縮肛運(yùn)動來調(diào)節(jié)，長期的堅(jiān)持的話是可以收到一定的效果的，也可以通過手術(shù)來改善。平時(shí)要堅(jiān)持適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，養(yǎng)成規(guī)律的作息習(xí)慣，保證充足的睡眠，同時(shí)注意個(gè)人衛(wèi)生。
宋慧芳
主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院
2019-01-03 2202次
-
女人下邊有腥臭味是怎么回事病情分析：女性外陰有腥臭味，不排除是有細(xì)菌性陰道病等相關(guān)的可能，與體內(nèi)的菌群失調(diào)等有一定的關(guān)系。意見建議：最好行婦科檢查、陰道分泌物檢查等進(jìn)一步判斷，如果確診是細(xì)菌性陰道病，可以服用甲硝唑或者是克林霉素等對癥治療，平時(shí)注意勤換洗內(nèi)褲，注意休息，適當(dāng)鍛煉，增強(qiáng)抵抗力。
張露
副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院
2019-02-25 3501次
-
40歲女人下面太松了女人下面太松了是指女性生殖器官的松弛，40歲女性生殖器官的松弛一般是由于產(chǎn)后松弛以及更年期引起的松弛所致，需要及時(shí)就診，明確病情，針對性治療。1、產(chǎn)后松弛：產(chǎn)后女性的生殖器官會經(jīng)歷一段時(shí)間的恢復(fù)期，此時(shí)需要給予足夠的休息和保養(yǎng)。可以進(jìn)行盆底
于榮
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023-11-08 0次
-
女人下邊萎縮圖片女人下邊萎縮通常是指外陰萎縮，可能是因?yàn)槁殉补δ軠p退、外陰白斑、滴蟲性陰道炎等原因所導(dǎo)致。患者可通過日常護(hù)理、局部用藥、口服藥物等方式改善。
于榮
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023-03-02 0次
