矯正駝背的方法有推拿按摩,可以松弛軟組織,緩解僵硬,可以睡地鋪,在地板上鋪一床被子就可以了,睡覺時別讓他枕枕頭,并且提醒背挺起來。
有的孩子是因為坐姿不正,有的孩子喜歡趴著寫字,有的很小的孩子就成天的畫畫,一坐就是幾個小時,首先就得糾正這些壞毛病,避免同一個姿勢保持,以免加重病情。
每天晚上讓孩子趴著睡,趴在床上,家長用掌根沿著脊柱從上至下按摩,幫助孩子的脊柱恢復變性,孩子的骨頭是柔軟的,經常按摩自然會恢復一點,當然需要長期的堅持,脊柱正是督脈的位置,而督脈是人體的最重要的一條經絡,按摩時動作要輕,不能過重。