通常沒有子宮下垂最有效的偏方的說法,子宮下垂一般指子宮脫垂,可以按輕重選擇盆底肌鍛煉治療、子宮托治療、手術治療等方式改善癥狀。
1.盆底肌鍛煉治療:輕度子宮脫垂患者可以考慮盆底肌鍛煉治療。盆底肌肉的鍛煉可以增加盆底肌肉群的張力,對輕度子宮脫垂患者可以減輕尿失禁的癥狀。
2.子宮托治療:子宮托治療是比較簡單和有效的治療方法。子宮托是使子宮和陰道壁維持在陰道內不脫出的工具,分為喇叭形、環形和球形三種。適用于各種分度的子宮脫垂和陰道前后壁的脫垂者。應該在每天早晨放入,睡覺以前取出,并且每天應清洗干凈。
3.手術治療:如果以上治療無效果,可根據患者的年齡、脫垂的分度、以及有無生育要求和全身的健康情況,選擇具體的手術治療方式。
日常生活中應避免進食辛辣刺激的食物,以防引起便秘加重病情。