春季是抑郁癥，焦慮癥等各種心理疾病高發的季節。
中醫理論認為，肝氣郁結容易造成抑郁煩躁等不良情緒，按摩手腕部的神門穴，可以打通心肌，告別不良情緒，享受愉快的心情，春季肝陽旺，煩躁，焦慮是常事，冰雪消融，萬物萌發是生機勃發的季節。
但是春季肝當令，又是生發的季節，肝火容易過旺，體現于人體就是情緒上容易煩躁，愛發火，我們知道心屬火為陽，陽氣是萬物生長的根本，同理，你人體當中心陽是本源是陽中之陽最忌郁結，一旦出現了問題就會連帶出各種疾病，尤其是心理疾病和情緒疾病比如抑郁煩躁等等。
焦慮癥艾灸那個穴
王燕主任醫師
中日友好醫院中醫科
2021-12-176234次
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焦慮癥治療方法焦慮癥的治療方法，其實包括很多方面。首先焦慮癥的病人往往是表現為一種焦慮的情緒，精神方面有焦慮的情緒，甚至包括軀體方面有焦慮的癥狀，以及一些神經、精神、運動方面，出現一些焦慮的行為。其實解決它的方法，就是能夠對病人進行心理行為方面的調整，或者心理行為的一些療法，來緩解這種焦慮的情緒。但是這種方法治療往往需要一個過程，如果是想盡快的控制住焦慮這種癥狀來的話，藥物治療往往是一個必選的項目。
01:10
郭兮恒
主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院
2018-10-19 56586次
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焦慮癥的表現焦慮癥的病人主要有兩種類型，一種是驚恐發作，一種是廣泛性焦慮。驚恐發作的病人，他主要表現為一個是瀕死感，一個是精神崩潰，一個是精神狀態的不可控制這幾個情況。那么這種情況的病人，往往是表現為一個發病急，癥狀重，反應比較激烈。另外一種情況，就是廣泛性焦慮的病人，廣泛性焦慮的癥狀就反應的是更加的廣泛，可能會表現為情緒不安，表現為頭痛、頭暈、心慌、氣短、胃腸功能紊亂，甚至有的人表現為內分泌的紊亂，比如說女性的月經不規律，或者是停經，這都可以是廣泛性焦慮的表現。當然廣泛性焦慮當中又分成精神上的焦慮，軀體上的焦慮癥狀，精神上的焦慮癥狀。軀體上的焦慮癥狀，以及不安這些表現，都是可以表現為焦慮的癥狀，所以說焦慮癥狀的表現可能會多種多樣的，程度也可能是各有不同的。
01:47
郭兮恒
主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院
2018-10-22 70653次
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焦慮癥艾灸那個穴春季是抑郁癥，焦慮癥等各種心理疾病高發的季節。中醫理論認為，肝氣郁結容易造成抑郁煩躁等不良情緒，按摩手腕部的神門穴，可以打通心肌，告別不良情緒，享受愉快的心情，春季肝陽旺，煩躁，焦慮是常事，冰雪消融，萬物萌發是生機勃發的季節。但是春季肝當令，又是生發的季節，肝火容易過旺，體現于人體就是情緒上容易煩躁，愛發火，我們知道心屬火為陽，陽氣是萬物生長的根本，同理，你人體當中心陽是本源是陽中之陽最忌郁結，一旦出現了問題就會連帶出各種疾病，尤其是心理疾病和情緒疾病比如抑郁煩躁等等。語音時長 1:21”
柯菲菲
主治醫師麗水市中心醫院
2018-10-24 12431次
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焦慮癥掛那個科焦慮癥其實屬于一種心理障礙疾病，因此得了焦慮癥需要就診于神經內科。對于焦慮癥患者來說，除了需要及早的接受診治之外，注意做好自我調節也不容忽視，由于焦慮癥患者多有預期性的焦慮，對未來的焦慮發作，產生了預期恐懼。如果患者能夠主動地配合心理醫生，耐心傾聽醫生對疾病性質的解釋，有助于減輕心理負擔，預防焦慮癥的發生，自信是治愈焦慮癥的必要前提，因為焦慮癥患者對自己解決問題，適應環境的能力往往持懷疑的態度，所以患者首先應該自信，相信自己的能力，減輕自卑感。語音時長 1:23”
柯菲菲
主治醫師麗水市中心醫院
2018-10-15 15309次
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焦慮情緒是不是焦慮癥病情分析：焦慮情緒不一定是焦慮癥。焦慮癥的發作一般沒有原因，甚至是沒有具體的時間和具體的內容，只是無緣無故地緊張、不安、焦慮。焦慮情緒往往會針對某一件事或某個人，有具體的焦慮情緒產生，這個情緒并不一定是焦慮癥所致。簡單理解為，焦慮癥一定會有焦慮情緒，但是焦慮情緒不一定是焦慮癥。意見建議：平時要學會釋放壓力，盡量不要讓自己的工作變成一種壓力，要把工作當作一種情緒的釋放，這樣才能夠緩解焦慮不安的情緒。
鄭志君
副主任醫師遼寧省朝陽市中心醫院
2023-04-20 1404次
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怎么理解焦慮癥焦慮癥就是患者對未知發生的事情產生一種焦慮和害怕的感覺，經常會感到煩躁悲傷，不愿意和別人交流，也不愿意參加一些集體。針對這種病人，可以根據焦慮的程度來進行用藥和心理輔導，平時要放平心態，多做一些有意義的事情，學會控制自己，學會釋放壓力。
柯菲菲
主治醫師麗水市中心醫院
2018-12-26 1802次
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焦慮癥掛那個科焦慮癥其實屬于一種心理障礙疾病，因此得了焦慮癥需要就診于神經內科。對于焦慮癥患者來說，除了需要及早的接受診治之外，注意做好自我調節也不容忽視，由于焦慮癥患者多有預期性的焦慮，對未來的焦慮發作，產生了預期恐懼。如果患者能夠主動地配合心理醫生，耐心傾聽醫生對疾病性質的解釋，有助于減輕心理負擔，預防焦慮癥
劉強
副主任醫師上海市精神衛生中心
2022-05-30 67次
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重度焦慮癥現在生活的巨大壓力是很多的人患上焦慮癥的原因，在治療上除了藥物最重要的就是患者自己在心理上的自我治療，提高自信心是治療該病的一個重要因素。信心是治愈神經質焦慮的必要先決條件。一些對自己沒有自信的人對自己完成和應對事物的能力持懷疑態度，夸大自己失敗的可能性，從而擔心、緊張和恐懼。因此，作為患有神經性焦
李紅冬
副主任醫師深圳市寶安區人民醫院興東社區健康服務中心
2018-12-19 9706次
