紅棗生姜水是一款養胃的飲品，兩者結合在一起能夠起到很好的健脾暖胃的作用。
紅棗生姜水是養胃還是傷胃
王燕主任醫師
中日友好醫院中醫科
2021-12-08147959次
紅棗具有補中益氣、健脾和胃、養血安神功效，紅棗中富含膳食纖維可以促進胃腸道蠕動，幫助食物的消化，而生姜具有驅寒暖胃功效，與紅棗結合在一起對于改善寒氣重造成的脾胃虛弱有很好的調理作用，而且紅棗與生姜結合在一起泡水，還可以起到補血補氣以及活血化瘀功效。
寒氣重造成的脾胃虛弱在平時除了可以適當的喝一些紅棗生姜水之外，也可以適當的喝一些老紅糖水，老紅糖水能夠起到很好的健脾暖胃消食作用，同時還可以活血化瘀舒筋活絡，平時要注意加強身體的保暖措施。
在日常生活當中飲食要有規律，吃飯時盡量細嚼慢咽，避免暴飲暴食，可以多喝一些山藥小米粥，有很好的健脾功效。
以上內容僅供參考
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喝酒傷胃了吃什么養胃患者：您好，請問喝酒傷胃了吃什么養胃呢？藥師：喝酒傷胃了平時應選擇富含營養、易消化的細軟食物，多吃含植物蛋白、維生素多的食物，如粟子、粥、牛奶、酸奶等，如果癥狀嚴重，可以吃米湯、面湯、土豆，也可以選擇南瓜、胡蘿卜一類的蒸著吃。當然了既然說喝酒傷胃了，就說明酒精已經對胃粘膜造成了一定的損傷，胃粘膜損傷只通過日常生活調理是遠遠不夠的，還需要專門服用具有保護和修復胃粘膜作用的產品，比如一般常用的久衛牌殼聚糖膠囊，可以保護胃粘膜，改善胃粘膜受損導致的反酸、胃痛、腹瀉等胃部不適癥狀。殼聚糖膠囊通過與胃酸作用，形成膠狀液，阻止和減少酒精在胃中的吸收，對酒精引起的胃粘膜損傷具有良好的抑制作用，并且還可以減緩醉酒時間、減少喝酒過程中的不適，以及酒后隔夜胃部不適的問題。患者：哦，明白了，那胃不好平時還有什么需要注意的呢？藥師：對于胃不好的人，平時飲食不要吃過硬、過辣、過咸、過熱、粗糙和刺激性的食物，比如油炸食品、腌臘食品、辣椒、大蒜等。還要保持好情緒，放平心態，不要經常生悶氣，規律作息，保持好睡眠。如需用藥，或想要了解更多用藥知識，可以咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。
02:00
郭俊杰
藥師妙手互聯網醫院
2022-03-08 15774次
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哺乳期可以喝紅棗枸杞水嗎哺乳期是可以喝紅棗枸杞水的，適量的服用枸杞紅棗水，可以起到補益氣血，滋補肝腎的作用，而且湯水還可以促進乳汁的分泌。大棗的性味是溫的，是歸脾、胃經的。大棗有補中益氣，養血安神，混合藥性的功效。另外大棗含有豐富的蛋白質、維生素，然后豐富的氨基酸等等，大棗有天然維生素丸的美譽。枸杞具有補腎益精，養肝明目，補血安神，生津止渴，潤肺止咳等功效。現代醫學研究發現，枸杞子還有抗疲勞的作用。另外現代藥理研究，枸杞子中還富含有β胡蘿卜素，對提高視力有一定的幫助。所以喝枸杞大棗水對孕婦是有很多好處的。
01:24
王燕
主任醫師中日友好醫院
2021-01-30 12683次
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紅棗養胃還是傷胃首先，紅棗含有豐富的維生素、果糖，還有各種氨基酸，而且性質是比較溫和滋補，所以對于女性，還有一些脾胃虛弱的患者倒是可以推薦進食紅棗。但是紅棗，它又不宜過多地進食，因為紅棗皮的含量纖維的是比較高，不容易消化。所以如果一次吃得過多，就會導致胃脹的表現。同時紅棗的含糖量是比較高，所以一次如果大量進食血糖的就會突然的升高，吃多了也會加重脾胃的負擔，造成了結石。有的患者在進食了大量紅棗之后，出現明顯的飽腹感并且有腹脹等癥狀。所以在進食紅棗是推薦適量飲食，不能夠過多的進食。語音時長 1:05”
王晶
主治醫師武漢市第四醫院(武勝路院區)
2018-09-22 53401次
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土豆養胃還是傷胃土豆是我們日常生活中常見的一種蔬菜，它具有養胃的功效。從中醫角度上來看，土豆具有和胃調中以及健脾等多種功效。對人類的胃潰瘍和便秘和消化不良都有很好的緩解作用，土豆中含有的纖維素可以保護胃黏膜，能緩解胃炎，也能減少病毒對胃部的傷害，對胃癌也有一定的預防功效。光吃土豆養胃，是不能起到一定作用的，還要注意平時飲食方面的調養，要注意清淡飲食，避免吃一些生冷油膩辛辣刺激性的食物，要忌煙酒濃茶咖啡碳酸飲料等。可以多吃一些軟的容易消化的食物，避免暴飲暴食，避免加重胃部負擔。語音時長 1:30”
孔凡榮
主治醫師錦州市中心醫院
2018-08-14 36269次
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紅棗養胃還是傷胃病情分析：少吃可以養胃，吃多了容易傷胃。平常一定不要吃的量太大，不要暴飲暴食，以新鮮的蔬菜水果為主。如果需要進行體質調理，一定要結合中醫望聞問切，辨別體質以后再用適當的食療等方式改善。意見建議：建議清淡飲食，避免類似的食物過多，建議避免辛辣油膩，生冷寒涼，刺激性的食物不要吃不潔凈，不衛生以及沒有煮熟的食物。這樣可以起到養胃的效果。
張強
主治醫師山東省立第三醫院
2020-08-23 10004次
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蜂蜜養胃還是傷胃病情分析：蜂蜜養胃還是傷胃要看自身胃部情況，若是腸胃沒有存在病變現象，適量食用蜂蜜可以保護胃黏膜，還具有潤腸通便的效果。但若患有胃炎、胃潰瘍等疾病，在食用蜂蜜后可能會導致病情加重從而損傷胃黏膜。意見建議：沖泡蜂蜜時最好用玻璃杯或者陶瓷杯，不要用金屬杯，避免蜂蜜和金屬杯發生化學反應；沖泡蜂蜜最好不要用開水，避免破壞蜂蜜營養物質。
李博杰
副主任醫師朝陽市中心醫院
2020-08-17 2902次
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紅棗生姜水是養胃還是傷胃紅棗生姜水因其獨特的口感和功效，在日常生活中備受推崇。但關于其是養胃還是傷胃，這一直是公眾關注的問題。一般情況下，紅棗生姜水在適量飲用的情況下是養胃的，但過量或不當飲用也可能帶來不適。首先，紅棗和生姜都具有溫中散寒的功效，適量飲用可以促進胃
馬小麗
主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院
2024-08-06 0次
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生姜是養胃還是傷胃？一文解析！前段時間，胃部不適困擾著我，常常感到胃脹、胃痛，聽說生姜能夠養胃，想要嘗試一下，但我也聽說有人因食用生姜而導致胃部不適，對此我不知道該不該吃生姜，于是我決定去醫院看看。這次就診，我想從中醫的角度弄清楚，生姜究竟是養胃還是傷胃。經過醫生的望聞問切，他告訴我，生姜在中醫里被視為辛溫之物，具有發散風寒、溫
2024-03-21 0次
