心悸具有心跳加快、心跳過緩、心跳不規則、胸悶、氣短等癥狀,當出現自覺心臟跳動的不適感或心慌感則叫心悸,若心臟出現異常癥狀,應當立即就醫治療。
一、癥狀:
1、心跳加快:患者能明顯感覺到心臟跳動速度比平時快,這種快速的心跳可能是持續性的,也可能是間歇性發作。
2、心跳過緩:心跳速度明顯低于正常水平也可能導致心悸,患者會感覺心臟跳動無力,節奏緩慢,同時可能伴有頭暈、乏力等癥狀。
3、心跳不規則:心臟跳動失去正常的節律,出現早搏、心房顫動等心律失常時,患者會感到心悸,或者感覺心跳忽快忽慢、時有時無。
4、胸悶:心悸時常伴有胸悶的感覺,就像有一塊重物壓在胸口,讓人呼吸困難,這種胸悶可能是持續性的,也可能在心悸發作時加重。
5、氣短:患者會感到呼吸急促,需要頻繁地深呼吸才能緩解,氣短可能與心悸同時出現,也可能在心悸發作后出現。
二、心悸:
心悸是一種主觀感覺,主要表現為能明顯感受到自己的心跳異常,可出現心慌、心跳過速、心跳過緩、心跳不規律或心跳有力等感覺。
平時要避免劇烈運動,但可以進行一些適度的有氧運動,如散步、瑜伽、太極拳等,有助于增強心肺功能,緩解心悸。