在病人出現(xiàn)肩頸部疼痛癥狀以后：
一是可以應(yīng)用針灸，推拿的治療來促進(jìn)肩頸部疼痛癥狀的減輕。
二是也可以應(yīng)用非甾體類抗炎藥物，配合活血化瘀的藥物來緩解肩頸部疼痛的癥狀。
三是平時可以加強(qiáng)頸肩背部肌肉力量的鍛煉來減輕肩頸部疼痛的癥狀和避免肩頸部疼痛癥狀的加重。
在病人出現(xiàn)肩頸部疼痛癥狀以后，平時一定要避免長時間低頭彎腰的活動，在睡覺時避免睡枕過高，多注意睡姿，避免受涼，以免導(dǎo)致肩頸疼痛癥狀加重。
怎么緩解肩頸痛
劉鳳岐主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院骨科
2021-11-303465次
以上內(nèi)容僅供參考
為你推薦
-
肩頸痛會有哪些癥狀肩頸痛會引起很多方面的癥狀，包括單純的頸項(xiàng)部的疼痛、僵硬、不舒服，甚至那種局部的運(yùn)動功能的受限。如果頸肩痛時間比較長，會引起惡心、頭暈，包括頭痛、后腦勺疼痛、脖子的僵硬、頸項(xiàng)部的不舒服，甚至手腳的麻木，這一類的情況。當(dāng)然還有個別的會合并，我們的心動過速，甚至失眠，都是有可能的。所以在出現(xiàn)頸項(xiàng)部疼痛的時候，就要盡早地去處理和干預(yù)，從而避免引起更嚴(yán)重的后果。
01:07
郭向飛
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院
2020-04-14 19733次
-
頸肩痛看什么科引起頸肩痛的因素有很多，包括我們外周軟組織方面的因素，包括我們小關(guān)節(jié)方面的因素，還有就包括內(nèi)臟的，牽涉性疼痛的因素。那么針對這三個因素，我們第一個可以掛骨科，去明確有沒有脊柱側(cè)彎，小關(guān)節(jié)功能紊亂等等方面因素。第二個我們可以掛疼痛科，我們要去看腰頸椎，這種核磁共振等等，有沒有局部軟組織，和神經(jīng)卡壓的因素，第三個我們可以掛神經(jīng)科，包括神經(jīng)內(nèi)科和神經(jīng)外科，我們?nèi)プ鲆恍┫嚓P(guān)的檢查，包括我們這個肌電圖等等，這一類的檢查去明確診斷即可。
01:12
郭向飛
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院
2020-04-14 7316次
-
怎么緩解肩頸痛在病人出現(xiàn)肩頸部疼痛癥狀以后：一是可以應(yīng)用針灸，推拿的治療來促進(jìn)肩頸部疼痛癥狀的減輕。二是也可以應(yīng)用非甾體類抗炎藥物，配合活血化瘀的藥物來緩解肩頸部疼痛的癥狀。三是平時可以加強(qiáng)頸肩背部肌肉力量的鍛煉來減輕肩頸部疼痛的癥狀和避免肩頸部疼痛癥狀的加重。在病人出現(xiàn)肩頸部疼痛癥狀以后，平時一定要避免長時間低頭彎腰的活動，在睡覺時避免睡枕過高，多注意睡姿，避免受涼，以免導(dǎo)致肩頸疼痛癥狀加重。語音時長 01:12”
王富
主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2020-02-27 3231次
-
頸肩痛怎么快速緩解頸肩痛臨床中可以有多種緩解的方法，比如口服非甾體消炎藥，塞來昔布膠囊，雙氯芬酸鈉緩釋片，美洛昔康等，同時配合在痛點(diǎn)局部外用扶他林軟膏，雪山金羅漢止痛涂膜劑，可以起到非常快速的消炎鎮(zhèn)痛的功效。同時再配合以頸肩部疼痛位置的理療，如磁療，超短波超聲波，紅外偏振光等，還能進(jìn)一步改善循環(huán)，起到增強(qiáng)治療效果的作用，同時輔助以針灸局部推拿按摩手法也會有不錯的效果。而對于疼痛十分劇烈影響患者活動功能的情況，還可以配合局部封閉注射的方法，也能起到快速消炎鎮(zhèn)痛的效果。而患者在治療期間也要注意避免過度的勞損，受寒等情況，以免影響治療的效果。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。語音時長 01:15”
李文鵬
主治醫(yī)師佳木斯大學(xué)附屬第二醫(yī)院
2020-03-06 2902次
-
肩頸痛怎么緩解病情分析：頸肩疼痛的治療方法有：1、注意休息，適當(dāng)?shù)幕顒右幌骂i肩部。2、疼痛劇烈的可以口服止痛藥治療。3、到正規(guī)的中醫(yī)院性針灸、推拿、按摩、舒筋活絡(luò)的中藥外敷、中頻等綜合治療。意見建議：日常生活中不要受到空調(diào)或者風(fēng)寒刺激，以及要多運(yùn)動，打羽毛球或者游泳。平?？梢远嘧屔眢w得到充足的休息，不要讓身體勞累，不要讓身體會著涼，多喝一些小米粥，保持良好的心態(tài)，適量的參加戶外運(yùn)動，提高自身的免疫力。
郗磊
主治醫(yī)師十堰市人民醫(yī)院
2020-07-24 2201次
-
怎么緩解肩頸痛病情分析：一、可以采用局部針刺的方法，或者是穴位按摩的方法，可以起到比較快的臨床效果。 二、可以通過局部的熱敷，比如中藥藥包可以改善局部血循環(huán)，同樣也能夠使癥狀得到比較快的緩解。 三、可以通過口服一些藥物，比如止痛藥以及肌松劑和營養(yǎng)神經(jīng)的藥物，也都會對頸肩痛產(chǎn)生有效的緩解作用。意見建議：因?yàn)轭i肩疼痛多數(shù)有頸肩部的軟組織慢性損傷引起的。所以平時要注意頸肩部的保暖，避免長時間一個姿勢，避免長時間負(fù)重。
郗磊
主治醫(yī)師十堰市人民醫(yī)院
2020-07-02 1901次
-
怎么緩解肩頸痛肩頸痛是現(xiàn)代人常見的健康問題，多由于長時間保持不良姿勢、過度勞累或受寒等原因引起。要緩解肩頸痛，可以從以下幾個方面入手：一、改善生活習(xí)慣保持良好的坐姿和站姿，避免長時間低頭使用手機(jī)或電腦。定時起身活動，做一些肩頸部的伸展運(yùn)動，以緩解肌肉緊張
陳堅(jiān)
主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
2025-01-17 0次
-
懷孕后肩頸痛怎么緩解懷孕后肩頸痛，可以采用熱敷，按摩或者針灸等方式治療，可以用熱水袋，熱毛巾熱敷頸部，也可以用遠(yuǎn)紅外線的方式來緩解疼痛，癥狀嚴(yán)重可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用止疼貼緩解?；颊咭⒁舛嘈菹?，在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥，不要亂用藥，同時注意頸部保暖，不要長時間保持一種姿勢，不要長時間看手機(jī)，看電腦或者看電視，且注意補(bǔ)充鈣質(zhì)，多
周齊
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2024-10-29 0次
