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• 孕晚期吃什么水果

  懷孕以后可能家里的婆婆、媽媽?zhuān)紩?huì)關(guān)心孕婦，懷孕多增加點(diǎn)營(yíng)養(yǎng)，對(duì)寶寶成長(zhǎng)是有好處的，這個(gè)是沒(méi)有問(wèn)題的。因?yàn)楹⒆釉趮寢尪亲永镞吺切枰恍I(yíng)養(yǎng)，來(lái)幫助孩子逐漸的成長(zhǎng)發(fā)育起來(lái)。但是這個(gè)營(yíng)養(yǎng)要合理，不能說(shuō)什么都吃。吃的過(guò)多，對(duì)孩子生長(zhǎng)發(fā)育以及大人的身體，都是有影響的。至于應(yīng)該吃什么水果好，孕晚期的產(chǎn)婦可能會(huì)出現(xiàn)下面一些癥狀，比如孕晚期因?yàn)轶w重增加、子宮增大，會(huì)壓迫盆底和下肢，出現(xiàn)下肢的水腫的情況，所以吃一些有利尿作用的水果，會(huì)比較好一些，比如西瓜、梨、蘋(píng)果、櫻桃，都是可以的。還有增大的子宮也會(huì)壓迫腸道，使腸蠕動(dòng)減慢，本身因?yàn)榧に氐挠绊?，腸蠕動(dòng)就會(huì)減慢，再加上增大子宮，又進(jìn)一步加重了腸蠕動(dòng)的蠕動(dòng)能力，所以使得在孕晚期，很多孕婦都會(huì)發(fā)生便秘這樣的情況。所以在挑選水果的時(shí)候，也可以吃一些有通便效果的水果，比如香蕉、鳳梨、梨，這些都是可以幫助孕婦排便的。但是吃水果的時(shí)候一定要注意，對(duì)于孕婦來(lái)講，中國(guó)居民膳食指南里邊的推薦量，每天的水果量是400克以?xún)?nèi)，200~350克比較好。所以大家在吃水果的時(shí)候，一定要有量的控制。因?yàn)樗锩婧幸恍┨欠?，多了以后?huì)體重增加比較多，有的還會(huì)引起糖尿病。

  

  02:27
  李瑩 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院

  2021-03-15 7824次

• 孕晚期貧血怎么補(bǔ)最快

  貧血是婦女較常見(jiàn)的一種疾病。貧血的婦女如懷孕，貧血癥狀往往加重，甚至影響第二代的發(fā)育，這是因?yàn)槿焉锲谘萘吭黾?，其中血漿增加比紅細(xì)胞增加得多，血液被稀釋?zhuān)粞叵陆抵?00克/升，則為生理性貧血，一般分娩后，血色素可逐漸上升至正常水平。如果血色素下降到100克/升以下，紅細(xì)胞在330×1012／升以下者，則為病理性貧血。孕婦貧血如果到了中晚期的話，治療上就沒(méi)有什么特別的講究了，應(yīng)該講什么藥都是可以用的，因?yàn)槟莻€(gè)時(shí)候胎兒的發(fā)育，已經(jīng)完成了，針對(duì)不同的貧血的原因，采取不同的藥物治療就可以了，沒(méi)有特別的講究。

  

  01:02
  沈建良 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍海軍總醫(yī)院

  2018-10-22 46552次

• 孕晚期貧血吃什么
  孕晚期的時(shí)候，孕婦是非常容易發(fā)生貧血的。主要是由于孕晚期的時(shí)候，孕婦本身以及胎兒生長(zhǎng)發(fā)育對(duì)鐵的需求量比較大，孕晚期的時(shí)候由于子宮增大，有可能會(huì)影響到孕婦造血原料的攝入，所以患者非常容易發(fā)生缺鐵性的貧血。孕晚期發(fā)生貧血的時(shí)候，可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┖F元素比較豐富的食物，比如動(dòng)物的內(nèi)臟以及動(dòng)物的血液，豬肝，鴨肝，豬肚，豬血，鴨血當(dāng)中鐵元素都是非常豐富的，瘦肉和雞蛋當(dāng)中含鐵元素也比較豐富，而且易于被人體所吸收，所以可以適當(dāng)?shù)亩喑?。孕晚期發(fā)生的缺鐵性貧血，還可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍└缓S生素C的水果，因?yàn)榫S生素C可以促進(jìn)鐵的吸收。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-09-20 2261次

• 孕晚期貧血吃什么水果
  如果是在孕晚期貧血，主要就是人體當(dāng)中的鐵的微量元素吸收不足引起的，建議可以補(bǔ)充一些含鐵元素多的一些食物，像紅糖，還有紅棗、黑豆、草莓、西紅柿、核桃等都是含鐵元素比較多的。另外，像水果，有石榴、櫻桃，還有草莓、核桃，這些都是含鐵量比較高的一些水果。另外，平時(shí)也可以多吃一些含鐵量較高的食物，像菠菜、香菇、木耳、芹菜以及黑豆、黑芝麻等，這些含鐵量也是非常高的。平時(shí)尤其是孕婦，一定要飲食多樣化，葷素搭配，營(yíng)養(yǎng)均衡，做到不偏食、不挑食，而且保持心情舒暢，不要有太大壓力，多曬太陽(yáng)，吃一些其它的水果也能夠補(bǔ)充維生素和果酸，維生素和果酸也能夠促進(jìn)身體鐵質(zhì)的一個(gè)吸收，對(duì)于貧血也有很大的幫助。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:25”
  黃萍 主治醫(yī)師揚(yáng)州市中醫(yī)院

  2019-02-19 5924次

• 孕晚期貧血吃什么好
  孕晚期的女性很容易出現(xiàn)貧血，如果不及時(shí)治療糾正貧血，有可能引起胎兒發(fā)育的異常，在生產(chǎn)過(guò)程中也容易有風(fēng)險(xiǎn)。孕晚期的婦女如果出現(xiàn)貧血，可以口服多糖鐵復(fù)合物等藥物，進(jìn)行補(bǔ)鐵補(bǔ)血糾正貧血。另外平常飲食要多吃一些新鮮的蔬菜水果，多吃一些含鐵比較豐富的食物，多吃一些肉類(lèi)以及富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物。
  李國(guó)剛 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-02-17 2001次

• 孕晚期貧血吃什么水果好
  病情分析：如果是孕晚期發(fā)生貧血，可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┨O(píng)果，香蕉，橘子，橙子，火龍果，獼猴桃等，對(duì)于孕晚期貧血的改善是比較好的，這些水果當(dāng)中富含維生素c，不但可以促進(jìn)鐵劑的吸收，也可以促進(jìn)葉酸的吸收，有助于貧血的改善。意見(jiàn)建議：孕晚期貧血還可以多吃有營(yíng)養(yǎng)的，富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物，比如說(shuō)魚(yú)，蝦，瘦肉，雞蛋，牛奶等，也可以多吃一些新鮮的綠色蔬菜，但是蔬菜烹飪的時(shí)候要注意，不要過(guò)度的烹煮，不要腌制。
  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2020-08-24 1702次

• 孕晚期貧血吃什么食物
  孕晚期貧血可以吃牛肉、魚(yú)肉、櫻桃、豬肝、紅棗等食物，吃的時(shí)候要注意適量。1、牛肉：牛肉當(dāng)中富含鐵元素、鈣元素、蛋白質(zhì)、氨基酸等多種營(yíng)養(yǎng)元素，其中的鐵元素有助于增強(qiáng)造血功能，改善貧血癥狀。2、魚(yú)肉：其中含有優(yōu)質(zhì)蛋白，而這種蛋白質(zhì)是合成血紅蛋白
  趙聲明 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2024-04-25 0次

• 孕婦孕晚期貧血吃什么補(bǔ)血最快
  一般不存在孕婦孕晚期貧血吃什么補(bǔ)血最快的說(shuō)法，孕婦孕晚期貧血一般吃大棗、桂圓等食物補(bǔ)血比較快，吃右旋糖酐鐵片、硫酸亞鐵片、蛋白琥珀酸鐵口服溶液等藥物補(bǔ)血也比較快。1、食物：對(duì)于孕晚期貧血的孕婦來(lái)說(shuō)，在日常的飲食中可以吃一些補(bǔ)益氣血的食物，如大棗、桂圓等補(bǔ)血比較快，還可以多吃一些新鮮的水果和蔬菜，如橙
  李燕郴 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

  2023-03-01 0次