口臭可能是不注意口腔衛生、齲齒等原因導致的,建議患者積極就診檢查,以明確診斷,對因治療。
1、不注意口腔衛生:如果患者平時不太注意口腔衛生,沒有堅持早晚按時刷牙,或者沒有吃完東西以后漱口的習慣,導致食物殘渣在口腔內殘留,可能會滋生細菌,引起口臭。患者應加強口腔衛生的清潔,養成早晚刷牙、飯后漱口等好習慣,及時使用牙線等工具清潔牙間隙,保持口腔衛生。
2、齲齒:如果口腔內有齲齒,且已經形成齲洞,就容易嵌塞食物,在刷牙時很難清理干凈,食物在齲洞的高溫環境中會發酵產生臭味,造成口臭,可能還會伴有口苦的感覺。患者可以去醫院就診,在醫生指導下進行預防性樹脂充填等治療。
建議患者在日常生活中飲食以保護牙齒為主,要避免含糖量過高的食物,如糖果、蛋糕等,可以選擇一些產酸低的替代品,多吃新鮮蔬菜、水果,如白菜、菠菜、蘋果、梨等。少喝碳酸飲料,少吃過硬、過冷、過熱、辛辣、刺激的食物,如堅果、辣椒、雪糕、芥末等,避免對牙齒造成損傷。