患有感冒發燒怎樣才能快速出汗:
一、刮痧拔罐,搓揉背部及手指肚,感冒時在脊柱兩側膀胱經,從上大椎穴之上往下至腰部,先刮痧再拔罐。火罐最佳,其次為真空氣罐,每次留罐十五分鐘,連續拔兩到三次。無論是風寒、風熱還是內熱、外寒型感冒均可使用。尤其對外感風寒不出汗,頭身痛、鼻塞、流清涕為特征可以起到立竿見影的效果。但對于十歲以下的孩子不拔罐,可用手反復搓揉背部正中及手指肚,至局部發熱,潮濕又出汗為止。
二、生姜十片,也可以加一把艾葉煮水泡腳和洗澡,至身熱或微出汗,可祛風寒,通暢經脈,又不至于加重咽痛等上火癥狀。
三、生姜片三片,蔥白三段,一段一寸或帶蔥根,洗凈煮水喝,祛風寒作用,用于沒有嗓子疼的感冒,若有嗓子疼則不用。