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• 孕婦吃什么好

  孕婦應該多吃1、富含較多維生素的食物；2、富含鐵、鈣、鈉、鎂、銅、鋅等營養元素的食物；3、含有不飽和脂肪酸豐富的食物；4、含豐富蛋白質的食物；5、富含碘的食物。比如，蔬菜中：胡蘿卜、花菜、西紅柿、海帶、紫菜、菠菜、油菜。肉類：鯽魚、鯉魚、雞肉、蝦、豬肉、牛肉。水果：蘋果、梨子、香蕉、櫻桃、草莓、葡萄。堅果：核桃、花生、杏仁、松果、開心果等等。

  

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  祝于梅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-07-30 5005次

• 孕婦血糖偏高吃什么好

  孕婦血糖偏高，這時候就要做飲食的控制，像碳水化合物建議吃一些熱量比較低的碳水化合物，比如像蕎麥面或者是燕麥，這些熱量比較低同時纖維素也比較多。同時建議孕婦多吃一些富含維生素的蔬菜和水果，水果里邊選擇一些熱量比較低的水果，比如像草莓、獼猴桃、蘋果，既含有豐富的維生素，同時也有纖維素在里邊。還建議吃一些新鮮的綠色蔬菜，比如像菠菜、油菜、芹菜，菠菜里邊含有一些粗纖維，有助于腸道的蠕動，同時熱量也低，既有助于血糖的控制，同時還能夠保證腸道的正常代謝，不至于出現便秘。

  

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  王德峰 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-07-27 3683次

• 女性經常頭暈吃什么好
  女性患者經常會出現頭暈，一般見于一些體質比較衰弱，同時平時運動量比較缺乏的女性。對于這種女性而言，可能是存在一些氣血不足的表現，建議這些女性平時可以多吃以下食物：第一，一定要多吃一些補充氣血的食物，比如可以吃一些紅棗、黃芪、枸杞、山藥等，這些食物對于患者是有明顯的改善作用。第二，這種患者一定要注意營養的均衡攝入，要多吃一些含B族維生素的食物，主要是在一些五谷雜糧當中，比如吃一些小米，高粱米，蕎麥等，都是有很好的作用。第三點，一定要保證優質蛋白質的攝入，可以喝牛奶、吃雞蛋，吃瘦肉，吃魚等。另外，女性經常頭暈，一定要注意多曬太陽，多加的鍛煉身體。
  語音時長 01:10”
  張輝 主治醫師濰坊市人民醫院

  2019-09-21 4683次

• 經常頭暈吃什么食物好
  有頭暈的患者在飲食方面首先應該多吃新鮮蔬菜，比如說黃瓜，芹菜，大白菜等，若患者脾胃功能沒有問題，而且血糖沒有異常的話，也可以多吃一些新鮮的應季水果，比如說桃子，梨，蘋果，獼猴桃等。有頭暈的患者我們也需要查找患者發生頭暈的原因，不同疾病的治療方法也是不一樣的，比如說有高血壓病的患者需要進行控制血壓治療，由于耳石癥所誘發的頭暈發作可以進行復位治療，若考慮貧血所引起的頭暈不適，需要糾正貧血，同時需要查找失血原因，針對原發病進行積極的干預治療。當患者發生頭暈之后，飲食方面總體來說應該以清淡飲食為主。
  語音時長 01:09”
  叢伶男 主治醫師蓬萊市中醫醫院

  2021-09-14 1257次

• 女性經常頭暈吃什么好
  病情分析：女性經常頭暈究竟是什么類型的藥物，一定要結合實際情況進行評判，因為女性的頭暈，原因有很多，比如說腦血管類型的疾病，再還有就是腫瘤性質的疾病，還有可能是貧血而造成的，這些都要完善檢查才能最終明確。意見建議：建議患者可以對癥的口服倍他司汀進行處理，但是還是要積極的完善檢查，比如血常規，血生化，頭部ct，頭部核磁等等，這樣共同明確才能最終評判具體的情況。
  高亦深 主治醫師威海市中心醫院

  2020-10-18 802次

• 女人經常頭暈吃什么好
  病情分析：女人經常頭暈吃什么好，要根據患者的病情決定。女人經常頭暈在臨床比較常見。是由多種原因導致的，首先貧血會導致這種情況的發生，可以在醫生的指導下口服驢膠補血顆粒調理，同時要多吃一些瘦肉、牛奶、大棗等補氣養血的食物。女人經常頭暈，還與高血壓有關，需要在醫生的指導下選擇常規的降壓藥物調理，比如硝苯地平、苯磺酸顆粒。飲食上要以清淡為主，可以多吃新鮮的綠葉蔬菜水果及五谷雜糧。女性頭暈還遇椎動脈型頸椎病有關，這時需要做頸椎牽引、針灸等治療，飲食上要多吃富含鈣和高蛋白的食物，常見的有牛肉、牛奶、魚肉、雞肉、豆制品等，對病情的恢復有幫助，具體以面診醫生指導為準。意見建議：女性如果出現經常頭暈的情況，一定要引起高度的重視，及時去正規醫院進行相關的檢查并治療，可以有效的提高生活質量。
  李華 主治醫師朝陽市中心醫院

  2022-06-26 3502次

• 女性經常頭暈吃什么好
  女性患者經常會出現頭暈，一般見于一些體質比較衰弱，同時平時運動量比較缺乏的女性。對于這種女性而言，可能是存在一些氣血不足的表現，建議這些女性平時可以多吃以下食物：第一，一定要多吃一些補充氣血的食物，比如可以吃一些紅棗、黃芪、枸杞、山藥等，這些食物對于患者是有明顯的改善作用。第二，這種患者一定要注意營
  毛之奇 主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2022-05-27 354次

• 女性經常頭暈吃什么好
  女性經常頭暈可能與貧血、低血壓、營養不良等多種原因有關。為了緩解這一癥狀，合理的飲食和適當的藥物調理至關重要。在飲食上，應注重鐵質、維生素和蛋白質的攝取，如瘦肉、蛋類、綠葉蔬菜等。在藥物選擇上，可根據頭暈的具體原因，選用補血藥、維生素補充劑
  孫永安 主任醫師北京大學第一醫院

  2025-01-24 0次