風濕性疾病的患者在病情急性期要以休息為主,避免運動和劇烈的鍛煉,以免加重病情。
病情緩解后就可以鼓勵病人適當進行力所能及的運動方式和醫療鍛煉,有助于防止關節和肌肉的廢用,防止畸形的發生。比如可適當進行散步,慢跑或者游泳,練習瑜伽,柔軟操,肢體伸展運動或者保健操,以及舞蹈等都是可以的。還可以適當練習太極拳,太極劍以及氣功等,這些運動都是有助于身體健康和養生保健的。患者一定要勞逸結合,避免過度勞累。
風濕性疾病的患者在病情急性期要以休息為主,避免運動和劇烈的鍛煉,以免加重病情。
病情緩解后就可以鼓勵病人適當進行力所能及的運動方式和醫療鍛煉,有助于防止關節和肌肉的廢用,防止畸形的發生。比如可適當進行散步,慢跑或者游泳,練習瑜伽,柔軟操,肢體伸展運動或者保健操,以及舞蹈等都是可以的。還可以適當練習太極拳,太極劍以及氣功等,這些運動都是有助于身體健康和養生保健的。患者一定要勞逸結合,避免過度勞累。
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