?頑固性失眠的治療可以用精油,放松精神又好聞。還可以用芳香療法,它可以安神,包括熏香,沐香浴足浴,芳香按摩,沐香浴足浴需要時間比較長,芳香按摩也比較復雜。頑固性的失眠需要去除病因才能治愈痊愈。
需要注意是不是有精神方面的,心理刺激方面的原因,必須要去除病因才能從根本上治療失眠。特別是嚴重的頑固失眠,也可以服用鎮靜催眠藥物,可以服用阿普唑侖或者地西泮片,服用鎮靜催眠藥物需要避免依賴性和成癮性。
?頑固性失眠的治療可以用精油,放松精神又好聞。還可以用芳香療法,它可以安神,包括熏香,沐香浴足浴,芳香按摩,沐香浴足浴需要時間比較長,芳香按摩也比較復雜。頑固性的失眠需要去除病因才能治愈痊愈。
需要注意是不是有精神方面的,心理刺激方面的原因,必須要去除病因才能從根本上治療失眠。特別是嚴重的頑固失眠,也可以服用鎮靜催眠藥物,可以服用阿普唑侖或者地西泮片,服用鎮靜催眠藥物需要避免依賴性和成癮性。
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