靈芝水中所含的靈芝多糖具有抗氧化、排毒、增強機體免疫力的功能,所以對肝臟是有好處的。
靈芝又叫仙草,在我國已經(jīng)有2000多年的歷史,是一種藥食同源的多孔菌植物。很多研究證實,靈芝含有豐富的多肽類物質(zhì),還含有靈芝多糖,同時富含維生素,可以補益肝臟,扶正固本,起到抗氧化、排毒、增強機體免疫力的功效,所以對肝臟有好處。靈芝可以泡水喝,但是泡水時若水溫不合適,會有一些成分無法生效,可以加入壺內(nèi)進行加熱,每日少量頻飲。
靈芝水雖好,但是并非適合所有人,如果感冒、腹瀉或舌苔特別厚膩的時候,往往不適合服用靈芝水;還有大出血患者、準備手術的患者、手術后一周內(nèi)的患者、嬰幼兒童、孕婦也不宜喝靈芝水。若有需求,應到正規(guī)的醫(yī)院,請專業(yè)的醫(yī)生做指導,不應隨意的喝靈芝水。