發熱一般可以洗澡降溫,但是洗澡后要注意保暖,避免受涼。
如果體溫超過37.3℃一般就算發熱,可能是受涼、上呼吸道感染等導致的。患者可以通過物理的方式來降低體溫,可以使用毛巾蘸取溫開水擦拭額頭、腋下、腹股溝等血管密集的地方,也可以通過洗澡的方式來降溫。如果患者的體溫持續升高,體溫超過了38.5℃需要在醫生的指導下口服藥物來降溫,比如布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片等。
患者在此期間要注意清淡飲食,避免吃辛辣、油膩等刺激性的食物,如辣椒、芥末、火鍋、炸串、肥肉等,多吃一些新鮮的蔬菜和水果,如菠菜、芹菜、蘋果、梨、桃子等。同時也要注意休息,避免熬夜勞累,避免抽煙喝酒等。患者平時可以根據自身情況適當進行一些運動,有利于身體健康。