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鈣片和牛奶分開多長時間

鈣片和牛奶需要分開半小時,但是在服用藥物時,需要在醫生指導下服用。

鈣片是一種補充鈣劑的藥物,能夠用于人體的營養補充,而牛奶也含有一定的鈣質,適當的喝一些能夠補充人體所需要的營養,由于鈣片和牛奶都具有一定的補鈣作用,所以應避免在同一時間服用,有可能會阻礙鈣質的吸收,還會造成牛奶中的營養成分流失,而且同一時間服用,還會對胃腸道黏膜造成刺激,容易引起胃腸道黏膜的損傷,從而引起便秘,脹氣等情況的發生,可以選擇在吃完鈣片半小時后喝牛奶,可以起到比較好的補鈣效果。

如果患者體內缺乏鈣,可以考慮通過喝牛奶以及吃鈣片的方式進行補鈣,如果人體并沒有缺乏鈣的跡象,而且對鈣的需求量并不是特別大,一般在吃完鈣片以后避免喝牛奶,以免引起鈣補充過量,對患者的身體健康造成不利的影響。

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