后背肩夾骨縫痛一般是指后背肩胛骨縫痛，后背肩胛骨縫痛考慮是過度勞累、外傷、肩周炎、筋膜炎、頸椎病等原因引起的。
1、過度勞累：
如果長時(shí)間進(jìn)行過重的體力勞動(dòng)，可能會(huì)使肌肉產(chǎn)生大量的乳酸，導(dǎo)致肌肉疲勞、酸痛的情況，可能會(huì)出現(xiàn)后背肩胛骨縫痛的情況，平時(shí)應(yīng)盡量避免從事過重的體力勞動(dòng)，可以對局部進(jìn)行按摩，促進(jìn)局部的血液循環(huán)，有利于緩解癥狀。
2、外傷：
考慮是后背受到了外力的碰撞或擠壓，可能會(huì)導(dǎo)致局部組織出血水腫，通常還會(huì)伴隨后背肩胛骨縫痛的情況，建議使用毛巾包裹冰塊對局部進(jìn)行冰敷，能夠抑制毛細(xì)血管的擴(kuò)張，有利于緩解疼痛、出血的癥狀。
3、肩周炎：
通常是長期過度活動(dòng)、姿勢不良等原因引起的，患病后可能會(huì)對肩周部位造成慢性損傷，從而導(dǎo)致肩關(guān)節(jié)周圍粘連、僵硬，出現(xiàn)后背肩胛骨縫痛、活動(dòng)受限等癥狀，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用布洛芬緩釋膠囊、依托考昔片、美洛昔康片等藥物治療。
4、筋膜炎：
考慮是過度勞累、長時(shí)間保持不良的姿勢等原因引起的，患病后可能會(huì)導(dǎo)致背部肌肉勞損，發(fā)生炎癥性反應(yīng)，出現(xiàn)后背肩胛骨縫痛、肌肉痙攣等癥狀，可以在醫(yī)生的幫助下進(jìn)行紅外線治療、微波治療、體外超聲治療等方式治療。
5、頸椎病：
如果長期低頭伏案工作、長時(shí)間低頭玩手機(jī)，可能會(huì)導(dǎo)致頸后部肌肉韌帶勞損，通常會(huì)刺激肩胛部位的神經(jīng)，出現(xiàn)后背肩胛骨縫痛的情況。
如果癥狀比較嚴(yán)重，建議及時(shí)到醫(yī)院就診，以免延誤病情。
