經(jīng)常腳后跟酸痛通常是因?yàn)閯×疫\(yùn)動、跟腱周圍炎、足底筋膜炎等原因?qū)е拢话阈枰ㄟ^物理治療以及藥物治療等方式進(jìn)行治療。
1、劇烈運(yùn)動：
如果患者經(jīng)常劇烈運(yùn)動，有可能會導(dǎo)致局部乳酸堆積，從而影響到肌肉，出現(xiàn)酸痛不適，可以適當(dāng)?shù)臏p少運(yùn)動次數(shù)，或者減小運(yùn)動強(qiáng)度，進(jìn)行改善。
2、跟腱周圍炎：
通常是因?yàn)榧毙該p傷或者慢性勞損等因素引起，會引發(fā)活動困難以及活動受限等癥狀，并且會受到局部炎癥影響，導(dǎo)致肌肉出現(xiàn)酸脹感，可以通過服用布洛芬緩釋片、塞來昔布膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等藥物治療。
3、足底筋膜炎：
通常是因?yàn)榉磸?fù)牽拉或者反復(fù)摩擦等因素引起，會造成肌肉僵硬以及腳底酸痛不適等，并且在嚴(yán)重時(shí)還有可能會導(dǎo)致局部出現(xiàn)明顯紅腫，可以通過服用艾瑞昔布片、鹽酸乙哌立松片、醋酸地塞米松片等藥物治療。
除了以上這種原因，還有可能是因?yàn)樽愀谴痰纫蛩匾稹６虝r(shí)間內(nèi)要注意局部的護(hù)理工作，避免導(dǎo)致病情加重，同時(shí)還需要保持積極向上的心態(tài)，有助于病情恢復(fù)。
