哮喘是臨床上比較常見(jiàn)的一類(lèi)疾病,并且容易反復(fù)發(fā)作,往往導(dǎo)致哮喘的誘發(fā)因素是非常多,也非常復(fù)雜,有很多患者可能是因?yàn)閯×疫\(yùn)動(dòng)后誘發(fā)哮喘,也有的是因?yàn)榻佑|過(guò)敏源而導(dǎo)致;還有部分哮喘患者是因?yàn)榻佑|某種病菌導(dǎo)致呼吸道感染而誘發(fā)哮喘發(fā)作。針對(duì)哮喘能不能鍛煉,主要是看本身哮喘患者在發(fā)作時(shí)是不是因劇烈運(yùn)動(dòng)而誘發(fā)的哮喘發(fā)生,如果患者只要一運(yùn)動(dòng)就出現(xiàn)哮喘,這時(shí)就盡量避免鍛煉過(guò)度,可以試著適量的鍛煉,如果沒(méi)有導(dǎo)致哮喘發(fā)作,建議以后患者就以適量鍛煉為主,不要?jiǎng)×义憻挕?/p>
哮喘能鍛煉嗎
概述:
對(duì)癥用藥建議:
哮喘在臨床上,一般是常年反復(fù)發(fā)作,哮喘患者主要出現(xiàn)的癥狀是咳嗽,氣急,喘憋,胸悶,呼吸困難等。對(duì)于哮喘的治療,臨床上比較輕微的哮喘,一般去除過(guò)敏后有的癥狀會(huì)自行緩解;對(duì)哮喘癥狀比較重的,可以適當(dāng)?shù)倪x擇一些抗過(guò)敏藥和解除氣管痙攣的藥,常用的抗過(guò)敏藥有氯雷他定口服液,撲爾敏,息斯敏等藥物。也可以用解除氣管痙攣的藥進(jìn)行霧化吸入,如沙丁安醇噴霧劑;也可以用布地奈德噴霧劑等進(jìn)行霧化吸入。
飲食注意:
支氣管哮喘患者在飲食上,一定要禁止吃一些高溫油炸食物,如炸串,炸雞腿;避免吃一些辛辣刺激食物,如辣椒,生蔥,生蒜等;過(guò)咸的食物,如腌制的咸肉,咸鴨等都盡量避免吃。哮喘患者也禁止吃容易引起過(guò)敏發(fā)作的一些食物,像海鮮類(lèi)食物,如螃蟹,牡蠣等。
以上內(nèi)容僅供參考
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咳嗽能引起哮喘嗎咳嗽和哮喘就說(shuō)有一型叫咳嗽變異性哮喘,它就是說(shuō)以咳嗽為表現(xiàn),但實(shí)際上它是哮喘病,就是臨床上是單純的咳嗽。這種咳嗽劇烈,或者是以睡前或者夜間,凌晨1到3點(diǎn)鐘,這種劇烈的咳嗽為臨床表現(xiàn),但是臨床上診斷它是哮喘,叫咳嗽變異性哮喘。所以咳嗽和哮喘之間是有這樣一個(gè)特殊的聯(lián)系,但是臨床上,一般的咳嗽或者是氣管炎的咳嗽,或者咽炎的咳嗽和哮喘是掛不上鉤的。01:09
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哮喘病能熬夜嗎支氣管哮喘的患者能不能熬夜,我想這個(gè)回答是不建議熬夜,為什么呢,因?yàn)榘疽勾騺y了人體的生物鐘,會(huì)造成抵抗力的下降,造成抵抗力下降之后,就會(huì)出現(xiàn)呼吸道的感染,例如病毒的感染,或者是細(xì)菌的感染,那么這些感染,都會(huì)誘發(fā)支氣管哮喘的發(fā)作。所以說(shuō)有支氣管哮喘的患者,還是建議勞逸結(jié)合,不主張熬夜,另外熬夜這種會(huì)造成情緒焦慮,和不穩(wěn)定,這個(gè)也不利于哮喘癥狀的控制。01:01
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哮喘能鍛煉嗎哮喘是支氣管哮喘的簡(jiǎn)稱(chēng)。該病的本質(zhì)是氣道的慢性炎癥。這種慢性炎癥常導(dǎo)致患者氣道呈高反應(yīng)性,輕微的外界環(huán)境變化,就有可能誘發(fā)患者癥狀發(fā)作,比如聞到刺激性氣味,遇冷空氣,吸入花粉等粉塵和劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí)。臨床表現(xiàn)為反復(fù)發(fā)作的氣急,胸悶,喘息和咳嗽癥狀。所以,哮喘患者不要參加運(yùn)動(dòng)量大、幅度劇烈的體育鍛煉活動(dòng),以免誘發(fā)癥狀發(fā)作。但哮喘患者在穩(wěn)定期是可以參加諸如慢跑,散步,打太極拳等比較溫和的體育鍛煉活動(dòng)。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:20”
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哮喘患者能體育鍛煉嗎長(zhǎng)期以來(lái),醫(yī)生往往勸告哮喘患者減少活動(dòng),對(duì)于哮喘兒童,家長(zhǎng)、教師也不讓其參加體育活動(dòng),這主要是因?yàn)槟承┻\(yùn)動(dòng)會(huì)誘發(fā)哮喘發(fā)作,尤其是做一些劇烈運(yùn)動(dòng)。許多患者不敢參加體育活動(dòng)和娛樂(lè)活動(dòng),享受不到正常人的快樂(lè)和樂(lè)趣。更嚴(yán)重的情況是,患者長(zhǎng)期處于活動(dòng)減少的狀態(tài),許多兒童休學(xué)或不上體育課,時(shí)間一長(zhǎng),不僅身體抵抗力下降、肺功能下降,而且許多哮喘患者的心理方面也受到影響,變得孤僻內(nèi)向,產(chǎn)生壓抑和恐懼。這些情況顯然給哮喘病的治療帶來(lái)不利的影響。有時(shí)還會(huì)誘發(fā)哮喘的發(fā)生。實(shí)際上哮喘患者在緩解期,經(jīng)常進(jìn)行體育鍛煉反而可以降低運(yùn)動(dòng)后氣喘的發(fā)生。體育鍛煉不僅可以改善患者的身體體質(zhì),也可以提高身體的抗病能力和對(duì)環(huán)境的適應(yīng)能力。如果哮喘患者進(jìn)行同樣的運(yùn)動(dòng)活動(dòng),在跑步騎車(chē)和用三項(xiàng)運(yùn)動(dòng)中,結(jié)果導(dǎo)致哮喘發(fā)生率分別為,72%,65%,和35%,參加游泳的患者發(fā)病也較輕。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:45”
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支氣管哮喘能鍛煉嗎病情分析:支氣管哮喘患者是可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉的,一般要在病情穩(wěn)定的時(shí)候進(jìn)行,急性發(fā)作期是不建議鍛煉的,但是一定要以身體能夠耐受為主。在緩解期要鼓勵(lì)患者適當(dāng)參加運(yùn)動(dòng),如散步,慢跑,做體操,騎自行車(chē),慢行,游泳等等。意見(jiàn)建議:支氣管哮喘患者平常除了體育鍛煉外,還要注意防寒保暖,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),避免辛辣刺激的飲食,可以多吃一些新鮮的水果和蔬菜。
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能通過(guò)鍛煉身體來(lái)治愈哮喘嗎?病情分析:對(duì)于哮喘的治療在臨床上一般不建議通過(guò)鍛煉的方式來(lái)治愈哮喘。因?yàn)橄且环N可逆性的氣道氣流受限的阻塞性疾病。單純的通過(guò)鍛煉身體是無(wú)法治愈的。意見(jiàn)建議:臨床上對(duì)于確診哮喘的患者,一般建議行肺功能檢查來(lái)評(píng)估哮喘的嚴(yán)重程度,再選擇不同的吸入制劑,例如支氣管擴(kuò)張及糖皮質(zhì)激素吸入劑來(lái)控制哮喘患者的肺功能進(jìn)展。經(jīng)過(guò)用藥以后,在穩(wěn)定期的患者,可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉來(lái)提高肺功能。
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哮喘病人怎么鍛煉?由于運(yùn)動(dòng)可引起哮喘發(fā)作,因而哮喘患者鍛煉時(shí)應(yīng)注意方法。一、鍛煉前應(yīng)用預(yù)防哮喘發(fā)作的藥物,可吸入短效的β2受體激動(dòng)劑,如沙丁胺醇。二、鍛煉前做好熱身運(yùn)動(dòng)。三、避免在寒冷干燥的地方進(jìn)行鍛煉,室外鍛煉時(shí)應(yīng)戴口罩。四、選擇適合自己的鍛煉項(xiàng)目,比如可打太極拳、練體操、散步、慢走等。五、鍛煉時(shí)如哮喘發(fā)作,應(yīng)及時(shí)
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哮喘能洗澡嗎哮喘是支氣管哮喘的簡(jiǎn)稱(chēng),這類(lèi)的病人最常見(jiàn)的癥狀是反復(fù)的發(fā)作性的咳嗽、胸悶、呼吸困難等等。這類(lèi)的病人最主要的誘因是接觸到過(guò)敏原,包括冷空氣,以及螨蟲(chóng),油煙等等。對(duì)于哮喘的病人是可以洗澡,但是在洗澡的時(shí)候,應(yīng)該注意以下幾方面的內(nèi)容:第一,哮喘的病人應(yīng)該盡量的避免洗冷水澡或者過(guò)冰的水沖涼,因?yàn)槔渌蛘弑?/div>
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