如果寶寶不愛吃肉可以給寶寶熬肉湯，喝湯也很有營養(yǎng)，父母們可以嘗試煮一些瘦肉湯，將瘦肉浸泡半小時，然后用水煮十分鐘，讓寶寶喝湯吃肉，即使寶寶不吃肉，喝肉湯的營養(yǎng)價值也很好，可以達(dá)到補充身體影響的效果，還可以通過其他方式補充蛋白質(zhì)，如果你的孩子真的不想吃肉，也不能太勉強，應(yīng)該通過多吃雞蛋，多喝牛奶，多吃豆子來補充寶寶體內(nèi)的蛋白質(zhì)。
寶寶不愛吃肉怎么辦
李紅冬副主任醫(yī)師
深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務(wù)中心全科
2019-01-2411454次
概述：
寶寶不愛吃肉的原因：
父母可能不會太燉肉，肉纖維很厚，寶寶覺得吃完之后覺得塞牙，所以不喜歡吃肉，有些寶寶不喜歡吃油膩的東西或討厭某些肉類的特殊味道，當(dāng)寶寶看到油膩的菜肴或者特殊味道的肉類，會感到非常惡心，沒有胃口，還可能與父母的烹飪方法有關(guān)，如果父母做的這種肉不好顏色、感覺不好、味道不好，寶寶也可能拒絕吃肉。
改善方式：
寶寶的飲食習(xí)慣會受到父母的極大影響，因此父母們必須為寶寶樹立榜樣，不要在孩子面前談?wù)撌裁礃拥氖澄锸敲牢兜模姆N食物不好，為了寶寶的健康，父母應(yīng)該改變并調(diào)整自己的飲食習(xí)慣，并盡量和寶寶一起吃各種食物，肉類，以確保寶寶的成長和發(fā)育，并且需要控制寶寶的零食，最好讓寶寶少量的吃零食，零食吃多也會影響寶寶肉類、菜類的捏入量。
以上內(nèi)容僅供參考
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一歲寶寶不愛吃飯怎么辦一歲寶寶不愛吃飯可能是因為剛加輔食不久，對輔食味道不習(xí)慣，或者是寶媽喂奶量比較大，寶寶胃口有限，貪喝奶水，就不想吃飯。還有一個原因是很多家長一直擔(dān)心孩子吃不飽，給孩子喂得太多，結(jié)果導(dǎo)致寶寶積食，不想吃飯。寶寶積食不想吃飯可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用小葵花芪斛楂(qihuzha)顆粒，由多種中藥組成，其中陳皮、木瓜、石斛能夠消食導(dǎo)滯，茯苓、炙甘草有健脾補氣作用，相互配伍后，健脾和胃，益氣固表，消食導(dǎo)滯。山楂口味，孩子愛喝，喂藥不難。家長注意定時定量給寶寶吃飯，盡量不要給寶寶吃很多生冷油膩的東西。
01:03
成偉
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京兒童醫(yī)院
2021-04-30 81081次
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兩歲寶寶不愛吃飯怎么辦兩歲的寶寶不愛吃飯，首先要調(diào)整飲食，兩歲寶寶可以吃的輔食是比較多，可以每日更換飲食搭配，調(diào)動寶寶吃飯的積極性;其次，應(yīng)該培養(yǎng)孩子良好的飲食習(xí)慣，教導(dǎo)孩子少吃零食，不偏食，三餐定時，不暴飲暴食。此外，家長最好適當(dāng)?shù)脑黾雍⒆拥倪\動量，讓孩子消耗更多的能量進(jìn)而增加其食欲。最后，還要在中藥的基礎(chǔ)上注重給寶寶健脾，因為多數(shù)寶寶不愛吃飯都是與脾虛有關(guān)。中醫(yī)常說，小兒脾常不足，寶寶的脾氣虛弱，運化無力，導(dǎo)致胃的排空速度放慢，寶寶總有飽脹感，就會食欲不振，不愛吃飯。這個時候可以根據(jù)醫(yī)生的建議，適當(dāng)服用兒童健脾藥物調(diào)理。像臨床上常用的薏芽健脾凝膠，能夠健脾益胃，在一定程度上改善孩子不愛吃飯的問題。而且它是酸甜口味，孩子容易接受。但用藥需注意，忌食生冷油膩及不易消化食品。糖尿病患兒應(yīng)禁止服用。想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下用藥。
01:34
張偉令
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院
2021-08-17 23046次
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寶寶不愛吃肉怎么辦寶寶不愛吃肉可以改變烹調(diào)方式，既然不愛吃肉，就自然不能直接拿肉片、肉條等較大塊兒的肉給寶寶吃，可以選擇將肉剁碎，蒸雞蛋或煮粥的時候放進(jìn)去，做成肉末蒸蛋、肉末菜粥，直接將肉煮爛后搗碎，和著米飯吃。肉餡的餃子，注意菜也不能少，孩子們都喜歡多彩的顏色，卡通人物，不妨在做飯時下點功夫，包一份五彩餃子，煮一碗多彩面條，煎一份戴眼鏡的牛排，擺上水果即可，用水果當(dāng)做眼睛，這些都是能夠引起孩子強烈的興趣去嘗試。要多樣化搭配，孩子們常會有偏食，有的很喜歡水果，有的很喜歡酸奶和芹菜，做肉時要想辦法將這些菜搭配進(jìn)來，這樣為了愛心的食物，他們也會愿意吃肉的。語音時長 1:36”
楊金花
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2018-11-25 30053次
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寶寶不愛吃飯怎么辦一、寶寶不愛吃飯這種情況建議常規(guī)檢查，對于厭食、消瘦并且反復(fù)生病的孩子一定要去醫(yī)院給孩子做一些常規(guī)檢查，看看孩子有沒有缺鐵性貧血，消化系統(tǒng)疾病等，然后針對病情合理的用藥。二、喝奶和吃主食的時間要有規(guī)律，有間隔。三、四個小時一次，晚上可以四到六個小時一次，養(yǎng)成吃飯的好習(xí)慣，吃飯的時候不要玩玩具，坐餐椅，專心吃飯，當(dāng)孩子開始吃輔食的時候要準(zhǔn)備專用餐具跟大家一起吃飯。四、早餐起來喝白開水。五、盡量把孩子的食物打扮的生動可愛一些，豐富的色彩和動物造型會讓孩子好奇大大提高孩子的吃飯興趣。六、饑餓療法，孩子不餓就不要喂，不要追著喂。語音時長 1:45”
南玄花
主治醫(yī)師長春市兒童醫(yī)院
2018-12-07 3680次
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寶寶不愛吃飯怎么辦在家吃飯，這個孩子吃飯之前最好不要給他吃這些零食，包括甜點、冰淇淋、這些糖果，這樣會影響他的食欲，因為空腹的情況下、饑腸轆轆的情況下，他才能有食欲想吃飯，所以說一個養(yǎng)成良好的習(xí)慣還有一個進(jìn)餐前的準(zhǔn)備也很重要，平時要以主食為主，不能很任性。
田婷
主治醫(yī)師貴陽市婦幼保健院
2018-11-21 1802次
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郝小生
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周小鳳
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李紅冬
副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務(wù)中心
2019-10-12 1951次
