對于月子期間出現(xiàn)的腳腕部位的疼痛，多是由于勞損受涼導致的。所以在出現(xiàn)腳腕疼痛以后一定要多注意腳腕部位的保暖，避免受涼，可以多行腳腕部位熱敷燙洗，并且疼痛期間一定要避免腳腕部位反復的屈伸和避免足部過度的負重活動，以免導致腳腕部位疼痛的加重，并且還容易導致腳腕部位腫脹的情況。
再就是出現(xiàn)疼痛以后可以適當?shù)膽冕樉牡壤懑煹闹委焷泶龠M腳腕部位的血液循環(huán)，并且能夠解除韌帶和關節(jié)囊的痙攣，從而促進腳腕部位疼痛的恢復。
月子里腳腕疼怎么辦
劉鳳岐主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院骨科
2021-11-301639次
以上內(nèi)容僅供參考
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月子里痔瘡怎么辦痔瘡分為內(nèi)痔、外痔和混合痔。內(nèi)痔以出血為主要的表現(xiàn)，排便時大便帶血和肛門口的滴血。外痔主要是排便時肛門口的疼痛，混合痔這兩個方面的情況都可以出現(xiàn)。月子里如果有痔瘡出現(xiàn)，首先要從飲食方面來調(diào)節(jié)，進食高纖維素的蔬菜、水果，養(yǎng)成良好的排便習慣，避免久坐，保持肛門口周圍的清潔，適當?shù)倪\動，促進骨盆血液循環(huán)。
01:08
李磊
副主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院
2020-05-19 2889次
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月子里腰痛怎么辦月子的腰痛首先需要休息。因為月子里的患者是比較勞累，需要更多的撫養(yǎng)孩子喂奶等，一些動作可能需要患者彎腰或者用腰比較多，所以腰也容易在勞累中被累壞。并且懷孕的過程中患者的骨盆和腰都會出現(xiàn)相應的改變。懷孕的過程中骨盆會打開，腰突會增大，而生產(chǎn)以后這些功能在逐漸的恢復，如果患者在家過度勞累等，會出現(xiàn)腰部的疼痛，所以月子里出現(xiàn)腰痛，還是以休息為主盡量臥床。如果需要彎腰，需要勞作，要盡量的先屈膝再彎腰，避免直接彎腰。在月子里腰痛，盡量少用藥物，因涉及到哺乳等，包括口服、外用藥物都盡量少用，還是以休息為主，等待身體的恢復。
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劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
2022-06-30 2541次
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月子里腳腕疼怎么辦對于月子期間出現(xiàn)的腳腕部位的疼痛，多是由于勞損受涼導致的。所以在出現(xiàn)腳腕疼痛以后一定要多注意腳腕部位的保暖，避免受涼，可以多行腳腕部位熱敷燙洗，并且疼痛期間一定要避免腳腕部位反復的屈伸和避免足部過度的負重活動，以免導致腳腕部位疼痛的加重，并且還容易導致腳腕部位腫脹的情況。再就是出現(xiàn)疼痛以后可以適當?shù)膽冕樉牡壤懑煹闹委焷泶龠M腳腕部位的血液循環(huán)，并且能夠解除韌帶和關節(jié)囊的痙攣，從而促進腳腕部位疼痛的恢復。語音時長 01:11”
王富
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2019-05-17 5427次
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月子里走路腳疼怎么辦在坐月子期間可能因為受涼或者體重的增加而導致腳部的負荷加大，或者是由于身體虛弱的原因，可以在足部產(chǎn)生疼痛的癥狀，那么這個時候可以按如下方式先處理一下：第一、要注意休息，也就是減少走路，減少足部的磨損和擠壓。第二、穿寬松的鞋，不要穿特別堅硬或者是狹窄的鞋。第三、如果疼痛比較劇烈，可以在疼痛最劇烈的部位使用冰塊冷敷一下，不過只適合在24小時發(fā)作的疼痛，冷敷以后可以在局部抹點紅花油或者云南白藥，這類的外用藥對于哺乳是沒有影響的，同時經(jīng)過這樣的處理以后，24小時以后就可以采取熱敷了，熱敷的方式可以采取炒鹽熱敷或者是熱水袋熱敷。有條件的還可以做一下局部的艾灸，同時，熱敷的時候要配合之前所說的那幾種藥物，一般情況下經(jīng)過這樣的處理大部分疼痛都有所緩解，如果疼痛還是比較劇烈就需要去骨科就診了。語音時長 1:50”
方大正
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2018-09-20 14585次
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月子里腳腕疼怎么辦病情分析：月子里過度勞累，著涼很容易引起關節(jié)方面的疾病，哺乳期不要使用藥物治療，以免藥物通過乳汁被寶寶吸收，可以做理療，熱敷按摩，針灸推拿緩解疼痛不適。意見建議：注意休息，不要著涼，多喝水，多吃新鮮水果蔬菜，不要吃辛辣刺激性的食物，每晚睡覺前用熱水泡泡腳，保證充足睡眠，保持心情舒暢。
宋慧芳
主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院
2019-03-11 2604次
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腳腕疼怎么辦病情分析：腳腕的地方疼痛最常見的就是局部的關節(jié)炎或者是踝關節(jié)扭傷而引起的。意見建議：如果是局部的關節(jié)炎，通常伴隨有紅腫熱痛，可以口服非甾類抗炎藥來消腫止痛，處理癥狀很快就能好轉(zhuǎn)；如果是局部扭傷，可以外敷一些消腫止痛活血化瘀的藥膏，或者做些物理治療，能夠促進局部的血液循環(huán)，加快腫脹的消退，從而也能夠加快受傷組織的修復。
羅兆雄
副主任醫(yī)師廣東省中西醫(yī)結合醫(yī)院（佛山市南海區(qū)中醫(yī)院）
2019-06-05 2303次
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陳堅
主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院
2025-01-11 0次
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月子里沒有穿襪子腳疼怎么辦月子里沒有穿襪子腳疼可以通過熱水泡腳、局部按摩、藥物治療等方式緩解。1、熱水泡腳：月子里沒有穿襪子腳疼可能是因為受涼等原因引起的，熱水泡腳可以促進腳部的血液循環(huán)，從而可以緩解患者腳疼的癥狀，還有利于孕婦的睡眠，對孕婦的身體健康有益。2、局部按摩：月子里沒有穿襪子腳疼還可以通過局部按摩的方式緩解，局部
馮翠平
副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2022-09-28 113次
