尿酸高的患者通常需要注意多飲水、避免高嘌呤飲食、應低嘌呤飲食、適當運動、規范用藥等,建議患者積極配合。
1、多飲水:
尿酸高主要是機體尿酸排泄障礙所導致,此類患者平時生活中可以多飲水,每日飲水量可以達到2000毫升,有助于促進尿酸的溶解和排出,預防結石形成。
2、避免高嘌呤飲食:
平時生活中不建議進食高嘌呤的食物,比如雞肝、鴨肝、螃蟹等,以免導致體內尿酸持續升高,導致病情加重。
3、應低嘌呤飲食:
建議平時以低嘌呤飲食為主,可以適當吃堿性的食物,比如胡蘿卜、菠菜、芹菜等,能夠堿化尿液,提高尿液中尿酸的溶解度,增加尿酸排出。
4、適當運動:
平時生活中也需要適當的進行運動鍛煉,比如慢跑、瑜伽、打太極拳等,有助于加速機體新陳代謝,幫助尿酸排出。
5、規范用藥:
若患者的尿酸持續升高,還需要在醫生指導下應用藥物治療,常見的藥物包括非布司他片、別嘌醇片、苯溴馬隆片等,患者不要擅自更改藥物劑量,以免引發不良后果。
患者還需要遵從醫囑定期復查,以便醫生了解治療效果,及時調整治療方案。