秋天掉頭發可能是由正常現象所致,也可能是由壓力過大、身體營養不良等因素所引起的,應及時檢查并遵醫囑通過護理改善癥狀。
1、正常現象:通常頭發在秋季屬于休止期,則秋天掉頭發是一種正常的生理現象。同時也可能是頭發經過夏季暴曬,秋季溫度較低,氣候干燥所引起秋天掉頭發,一般無需過度擔心,不需要進行特殊治療。
2、壓力過大:由于日常生活中多種因素的影響,機體壓力會逐漸增大。壓力大可能會導致大量脫發,還可能會加速衰老。建議患者在日常生活中保持積極樂觀的情緒,可通過散步、跑步等方式緩解自身不良情緒。
3、身體營養不良:在秋季,如果未及時通過合理的飲食幫助身體補充所需的各種營養,就可能會因身體營養不良而導致秋天掉頭發。建議日常生活中應多食用牛奶、雞肉、鴨肉等富含營養的食物,有助于改善秋天掉頭發的現象。