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• 腰椎間盤突出

  所謂腰間盤就是腰椎間盤在兩個(gè)椎體之間，外邊有纖維環(huán)，中間有髓核，這樣一個(gè)軟組織的結(jié)構(gòu)。這個(gè)結(jié)構(gòu)可以吸收脊柱縱向的震動(dòng)，也可以有一定幅度的活動(dòng)，使得我們彎腰、后伸，這樣的動(dòng)作能夠得以完成。由于腰椎間盤有一定的彈性，有一定的活動(dòng)幅度，如果縱向的受力大，擠壓椎間盤，有的椎間盤的纖維環(huán)薄弱，就使髓核順著薄弱點(diǎn)突出來(lái)了。突出應(yīng)該說(shuō)有臨床意義的，是這個(gè)突出壓迫坐骨神經(jīng)，引起坐骨神經(jīng)痛，就稱腰椎間盤突出癥。如果不是在神經(jīng)根的部位突出，在這個(gè)椎管以外的部位突出，在臨床上我們不太重視，因?yàn)樗灰饑?yán)重的臨床癥狀和病理改變。

  

  01:36
  林景榮 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-07-03 83970次

• 腰椎間盤突出禁忌

  一定要避免做某些運(yùn)動(dòng)，我們說(shuō)主要是三個(gè)運(yùn)動(dòng)：第一，彎腰就是大幅度彎腰，比如90度鞠躬這種彎腰，因?yàn)楫?dāng)你身體前傾的時(shí)候，腰間盤里的負(fù)荷會(huì)成倍增長(zhǎng)，比如說(shuō)你彎腰45度它增加一倍，彎腰到60度的時(shí)候它增加兩倍，當(dāng)它里邊壓力大的時(shí)候，有可能擠出更多的碎片來(lái)，導(dǎo)致你神經(jīng)壓迫的加重，這是第一個(gè)彎腰。第二，扭腰，比如說(shuō)我們打羽毛球、乒乓球、網(wǎng)球、高爾夫，這種非常劇烈的扭腰，像排球用腰都非常厲害。其實(shí)我們腰間盤，對(duì)直接的垂直的力量抗性非常強(qiáng)。但它對(duì)扭轉(zhuǎn)的力量抗性非常差，舉個(gè)例子，比如說(shuō)這人從三層摔下來(lái)，他骨頭都摔折了，腰間盤都還是完整的，但是你這個(gè)人如果反復(fù)打羽毛球、乒乓球，他反復(fù)扭腰，很多人就出現(xiàn)腰間盤突出。所以這些運(yùn)動(dòng)對(duì)腰間盤，都是非常不好的，有些腰間盤薄弱的人，是根本就沒(méi)法做的。第三，負(fù)重，比如說(shuō)你腰間盤突出的時(shí)候，你要避免拎20公斤以上的東西，當(dāng)然盡量控制在10公斤以內(nèi)，因?yàn)樨?fù)重也會(huì)擠壓椎間盤，里邊會(huì)擠出更多的碎塊。所以綜合來(lái)講彎腰、扭腰、負(fù)重，這些都是腰間盤突出患者的禁忌。

  

  02:09
  王宇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-12-13 88159次

• 腰椎間盤突出胯骨疼腿疼
  對(duì)于腰椎間盤突出的患者，如果說(shuō)出現(xiàn)了胯骨疼痛和腿疼的情況，主要是突出的椎間盤導(dǎo)致了椎管內(nèi)的脊髓和神經(jīng)根的受壓，從而引起了脊髓，神經(jīng)病的水腫，就會(huì)導(dǎo)致脊髓神經(jīng)根傳導(dǎo)性減弱，就會(huì)引起明顯的胯骨部位疼痛和腿部疼痛的情況。而如果說(shuō)病人胯骨部位的疼痛和腿部的疼痛比較輕，沒(méi)有影響正常的生活，這種情況在出現(xiàn)癥狀以后，可以應(yīng)用腰部的牽引，理療，針灸，同時(shí)配非甾體類抗炎藥物和神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)藥物治療，癥狀就能夠減輕恢復(fù)。而如果說(shuō)胯骨疼痛和腿部的疼痛比較重，并且癥狀是持續(xù)性的出現(xiàn)，嚴(yán)重影響了病人的生活工作，通過(guò)保守治療癥狀緩解不明顯，就需要行手術(shù)的治療。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:21”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-06-24 3083次

• 腰椎間盤突出胯骨疼
  腰間盤突出胯骨痛，通常是由于壓迫神經(jīng)根或者是一些平時(shí)的生活方式不正確導(dǎo)致的。通常患者要加強(qiáng)衛(wèi)生意識(shí)和衛(wèi)生的指導(dǎo)，腰椎間盤突出癥要懂得如何在工作、生活和睡眠中避免各種好發(fā)因素，保持正確的坐姿，預(yù)防疼痛的復(fù)發(fā)。調(diào)查顯示腰椎間盤突出癥患者治療后再發(fā)一般在三個(gè)月內(nèi)，引發(fā)腰間盤突出癥患者再發(fā)的原因多為腰部突然的活動(dòng)、腰部過(guò)度勞累、扭傷和著涼。腰椎間盤突出癥狀患者要適當(dāng)延長(zhǎng)治愈時(shí)間，尤其是在預(yù)后的三個(gè)月至半年之間以防止舊病復(fù)發(fā)。當(dāng)然患者要適當(dāng)?shù)膮⒓芋w育鍛煉，比如說(shuō)健美操、太極拳等體育操，或堅(jiān)持倒著行走，每次兩次，每次五百到一千步，這對(duì)于慢性的腰腿疼痛患者尤其是老年人最為適宜。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:32”
  段大波 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-14 12543次

• 腰椎間盤突出腿疼嗎
  腰椎間盤突出是會(huì)引發(fā)腿疼的現(xiàn)象的，因?yàn)橥怀龅慕M織擠壓部位的微循環(huán)受到阻礙，使下肢神經(jīng)根血供受阻，血供受阻段的下肢神經(jīng)導(dǎo)致缺氧和微血管床缺氧。一些致痛物質(zhì)正在這種環(huán)境下釋放形成下肢神經(jīng)的疼痛，如果不及時(shí)治療，這種腰椎間突出的腿疼現(xiàn)象會(huì)順著踝關(guān)節(jié)延伸，還伴有小腿和足無(wú)力的麻木引發(fā)更嚴(yán)重的后果，因此要及時(shí)的治療。
  奚輝峰 主治醫(yī)師浙江省臺(tái)州醫(yī)院

  2018-12-02 2001次

• 腰椎間盤突出腿疼咋辦
  病情分析：腰椎間盤突出導(dǎo)致腿疼建議可以先服用非甾體類抗炎藥，像塞來(lái)昔布、艾瑞昔布等來(lái)緩解疼痛癥狀。同時(shí)可以配合一些物理治療，像腰椎牽引、體外沖擊波治療以及微波治療等方法來(lái)改善患者臨床癥狀。當(dāng)然也可以通過(guò)一些中醫(yī)治療方法像針灸、推拿等來(lái)緩解患者疼痛。意見(jiàn)建議：腰椎間盤突出的患者建議平時(shí)應(yīng)佩戴腰圍來(lái)保護(hù)腰部，睡覺(jué)時(shí)也應(yīng)睡硬板床，同時(shí)還需要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，保證每日的食物中富含有足夠量的蛋白、維生素以及膳食纖維。
  楊威 副主任醫(yī)師南寧市第二人民醫(yī)院

  2021-04-04 601次

• 腰椎間盤突出胯骨疼
  腰間盤突出胯骨痛，通常是由于壓迫神經(jīng)根或者是一些平時(shí)的生活方式不正確導(dǎo)致的。通常患者要加強(qiáng)衛(wèi)生意識(shí)和衛(wèi)生的指導(dǎo)，腰椎間盤突出癥要懂得如何在工作、生活和睡眠中避免各種好發(fā)因素，保持正確的坐姿，預(yù)防疼痛的復(fù)發(fā)。調(diào)查顯示腰椎間盤突出癥患者治療后再發(fā)一般在三個(gè)月內(nèi)，引發(fā)腰間盤突出癥患者再發(fā)的原因多為腰部突然
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-11-30 121次

• 腰椎間盤突出胯骨疼
  腰椎間盤突出導(dǎo)致的胯骨疼痛，是許多患者面臨的難題。針對(duì)這一癥狀，綜合治療策略顯得尤為重要。通過(guò)物理療法、藥物治療及手術(shù)干預(yù)，結(jié)合生活習(xí)慣的調(diào)整，可以有效緩解疼痛，提升患者生活質(zhì)量。1、物理療法：物理療法是緩解腰椎間盤突出引發(fā)胯骨疼痛的常用方
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-01-11 0次