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打新冠疫苗是空腹還是吃早餐

打新冠疫苗空腹還是吃早餐都可以。

空腹或吃完早餐打新冠疫苗一般并不會影響新冠疫苗的免疫效果,所以可以根據自己的情況來安排去打新冠疫苗。打完新冠疫苗觀察半個小時,若沒有不良反應可以離開。日常可以做一些舒緩的運動,如走路、散步、太極等,不可以進行劇烈運動,如跑步、打籃球、打網球、踢足球、跳舞等,因為劇烈運動后人體血流加速,大量出汗容易著涼引起感冒。還要注意把握好運動時間和運動量,如果沒有把握好運動時間和運動量,身體處于緊張狀態,還可能會引起頭暈、心悸等不適癥狀,因為新冠疫苗本身也會有類似不良反應,兩者的癥狀可能會混淆,不利于觀察新冠疫苗的不良反應。

建議打完新冠疫苗之后要注意做好皮膚護理,避免傷口感染。而且飲食要注意清淡,避免飲酒、吸煙,保證晚間睡眠時間,不熬夜,以免出現不良反應。

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