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• 來姨媽期間可以洗牙嗎

  來姨媽期間不可以洗牙，主要是因為例假期是免疫力下降的時期，對于有創(chuàng)的操作是不建議進行的。洗牙其實也是有創(chuàng)操作，治療過程中，尤其牙齒量比較多時，會出血，容易出現(xiàn)菌血癥，在低免疫狀態(tài)時，細菌進入血液容易出現(xiàn)定植狀態(tài)，所以在例假期間不建議洗牙。第二是牙齦組織是雌激素的靶器官，在月經(jīng)期雌激素水平發(fā)生改變，月經(jīng)期牙齦組織非常敏感。在洗牙過程中，如果出血量比較大，會影響醫(yī)生視野，很難看清楚牙齒是否清洗干凈。

  

  01:09
  谷宇新 副主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院

  2021-09-04 4522次

• 來姨媽可以打玻尿酸么

  來姨媽應該是可以打玻尿酸的，一般月經(jīng)期不太適合做手術(shù)等有創(chuàng)的操作，最好是找個比較好的時間。因為月經(jīng)期人體的凝血功能會稍微的下降，也就是不太容易止血，容易出現(xiàn)淤青，但是打玻尿酸是一個非常小的有創(chuàng)操作，僅僅是打一針而已，出血的可能性比較小，所以月經(jīng)期打玻尿酸問題也是不大的。小的手術(shù)或者小的操作包括微整形打玻尿酸等等手術(shù)操作，如果能錯開月經(jīng)期最好，不錯開也問題不大，主要是醫(yī)生在操作的時候盡量避開血管，盡量不要出現(xiàn)明顯的出血就可以。當然每個醫(yī)生的判斷是不一樣的，還是要聽醫(yī)生的。

  

  01:18
  周常青 副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2021-06-03 3105次

• 來姨媽可以喝茶嗎
  在月經(jīng)期間是可以喝茶的，沒有任何的問題，在月經(jīng)期間各種蔬菜水果、肉類、海產(chǎn)品類、茶都是可以的，沒有任何的禁忌，月經(jīng)期間這么幾個注意事項注意到就可以。注意不要有性生活、不要盆浴，因為這樣做容易造成經(jīng)血逆流，會出現(xiàn)子宮腺肌癥，會出現(xiàn)痛經(jīng)進行性的加重，會影響到正常的工作和生活，巧克力囊腫會出現(xiàn)囊腫逐漸增大，甚至破裂。在月經(jīng)期的時候注意不要著涼，因為免疫力比較差，著涼之后容易誘發(fā)盆腔炎癥，引起慢性盆腔炎癥，出現(xiàn)痛經(jīng)。劇烈的運動可能會出現(xiàn)大量的出血。這些注意事項都要注意到，以免發(fā)生比較嚴重的后果，別的就沒有什么禁忌的。
  語音時長 1:28”
  張文娟 主治醫(yī)師錦州醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院

  2018-11-07 19102次

• 來姨媽可以減肥嗎
  來姨媽是不建議減肥的。因為經(jīng)期是女性特有的生理現(xiàn)象，這時體內(nèi)新陳代謝緩慢，體重會保持穩(wěn)定或增加，也容易心情煩躁、郁悶或不專心。月經(jīng)期體內(nèi)水分很容易囤積，即使減肥也不見體重會減輕，所以，在月經(jīng)期間應好好休息，等生理期過后，再進行減肥。所謂的生理期減肥，是運用生理周期將瘦身分成四期，分別是月經(jīng)來的1-7天稱為瘦身福利期、月經(jīng)后的第7-14天稱為瘦身超速期、月經(jīng)后的14-21天稱為瘦身平快期、以及月經(jīng)后的第21-28天稱為瘦身緩慢期。在這四個階段，依據(jù)身體的機能狀況并配合飲食，以達到減重的目的。特別是在瘦身福利期這段時間，可以減緩節(jié)食計劃，多補充鐵質(zhì)及纖維質(zhì)豐富的食物，如菠菜、海帶與葡萄等，并搭配緩和的運動。到了生理期結(jié)束后的超速期和平快期，則是最恰當?shù)臏p肥時機；至于生理期來之前的緩慢期，可以增加運動量，為下一個生理期的減肥計劃做準備，所以有效利用經(jīng)期前后的最佳時期，才是減肥朋友應該學習和重視的。
  語音時長 2:10”
  李穎 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-16 3098次

• 來姨媽可以按摩肩頸嗎
  在月經(jīng)期間是可以按摩肩頸部的。不過需要注意的是，在按摩的時候，力道一定不要太大。因為按摩力道太大的話，有可能造成局部的皮下出血。在按摩之后會有局部的皮膚發(fā)紫發(fā)青。因此在做按摩之前，一定要向醫(yī)師講清楚自己目前的身體狀況。
  方大正 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-01-09 3204次

• 來大姨媽可以按摩嗎
  生理期按摩是會造成月經(jīng)血量增加的，所以月經(jīng)期間是不可以按摩的。月經(jīng)期間一定要注意休息，避免勞累，避難劇烈運動，注意個人衛(wèi)生，穿棉質(zhì)透氣的內(nèi)褲，內(nèi)衣要勤更換，注意保暖，不要著涼了，不要吃寒涼辛辣刺激的食物。
  宋慧芳 主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2018-12-30 3402次

• 來姨媽可以足浴按摩嗎
  足浴按摩在經(jīng)期是可行的，但需注意方式方法和個人體質(zhì)差異，以確保安全有效。足浴按摩能夠緩解經(jīng)期不適。通過刺激足部穴位，足浴按摩有助于促進血液循環(huán)，從而減輕腹痛、腰酸等癥狀。同時，溫熱的水溫可以放松肌肉，進一步緩解疼痛感。足浴按摩有助于放松身心
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2024-12-04 0次

• 來大姨媽能按摩肩頸嗎
  來大姨媽是指來月經(jīng)，女性來月經(jīng)期間通常能按摩肩頸，對女性的身體健康有好處。部分女性在來月經(jīng)期間會出現(xiàn)精神緊張、失眠、乏力等癥狀，與體內(nèi)的激素水平紊亂有一定的關(guān)系。患者出現(xiàn)這種癥狀后可以對肩頸部位按摩，通過按摩能夠疏通肩頸部位的經(jīng)絡(luò)，可以加速局部血液循環(huán)，對緩解肩頸部位的肌肉緊張癥狀有幫助，同時對改善
  張露 副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院

  2023-08-23 0次