糖尿病一天吃三個雞蛋通常是不行的,這樣很有可能會誘發血糖增高,每天吃雞蛋的數量一般以1~2個為宜。
糖尿病一般不適合吃一些升糖指數過高的食物,而雞蛋雖然其升糖指數較低,但由于其中含有一定膽固醇及蛋白質等成分,如果過量攝入雞蛋會導致其中含有的蛋白質在體內轉化為大量葡萄糖,進一步可能會造成血糖波動,誘發血糖的升高,所以糖尿病一天吃三個雞蛋通常是不行的,糖尿病每天吃雞蛋的數量應當控制在1~2個為宜。
糖尿病在吃雞蛋時要多加注意,部分人群可能會合并脂代謝紊亂,當膽固醇處于一種長期持續性增高情況時,在食用雞蛋時應當盡量避免吃蛋黃,因為蛋黃內含有高膽固醇,攝入體內后可能對病情造成不利影響。
建議清淡飲食,避免吃辛辣刺激的食物。