剖腹產第三天可以吃一些小米粥或軟面條等主食,如果已經排氣也可以適當的吃一些包子、饅頭等食物。
剖腹產第三天大多數已經排氣,此時可以恢復正常飲食,但由于腸胃功能還是比較虛弱,盡量選擇一些松軟易消化的食物來吃,比如粥類食物或軟飯等,避免吃一些油膩或過于堅硬不好消化的東西,比如肥肉和烤鴨等,以免會增加腸胃負擔,導致出現腹部脹痛的情況。在沒有排氣前避免吃一些容易產氣的食物,比如豆漿、紅薯等。在可以正常飲食之后,需要吃一些優質蛋白的食物,比如瘦肉和雞蛋等,可以促進傷口的愈合。
剖腹產后24個小時左右可以適當的下床活動,不僅可以促進胃腸道蠕動改善脹氣的癥狀,而且可以促進子宮收縮,幫助惡露快速排出,但在活動時要注意動作緩慢不可大幅度的活動,以免會拉扯到傷口造成傷口難以愈合,甚至是會增加滲血的情況。