頭皮屑多與新陳代謝一般有關系。
頭皮屑是頭皮或頭發上出現的細小鱗屑,用手抓撓后還會逐漸增多。而臨床認為頭皮屑是頭皮部位的細胞經過新陳代謝后所產生的物質,而頭皮屑的多少通常和新陳代謝有一定的關系,如果新陳代謝的速度較慢,頭皮屑數量也會少一些,如果本身新陳代謝的速度比較快,所形成的頭皮屑也會比較多,屬于一種正常的情況,一般不會引發其他的明顯不適。
患者平時需要養成良好的洗頭習慣,并選擇溫和去屑的洗發水,能夠改善頭皮屑多的情況。日常生活中也要保證充足的睡眠,晚上不可以熬夜,飲食上也要保證營養攝入充足,但是不能吃過多辛辣和油膩的食物,比如辣椒、芥末、肥肉等,能夠改善頭皮屑多的情況。
但是引起這種現象的原因比較多,除了新陳代謝快以外,還可能是疾病引發,比如脂溢性皮炎、頭癬、銀屑病等,如果癥狀長時間沒有改善或者出現了頭皮發癢、疼痛、丘疹、鱗屑等癥狀,也需要及時去醫院就診,并在醫生的指導下治療,以免病情持續加重。