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• 腳后跟疼是怎么回事

  腳后跟疼大概有兩類，一個是腳后跟和地面接觸的部位疼痛，叫足底筋膜炎，還有一類是腳后跟的后邊疼痛，以跟腱炎或者跟腱止點炎為主，都是常見的足踝外科的問題或者是骨骼的慢性勞損性問題。足底筋膜炎表現為早晨下地疼，坐一會起來疼，活動活動就會好一些，可以疼幾天、幾個月，甚至疼幾年、十幾年的都有，厲害的會影響正常的生活和工作。跟腱止點，也就是腳后跟后邊疼痛，甚至于長大的骨刺、鼓包，穿鞋疼痛，運動疼痛，同樣也是起步疼痛，走幾步疼痛會緩解，遷延不愈，有時候遷延幾個月、幾年等等。這兩個毛病都跟筋有關系，一個是跟腱，一個是足底筋膜，都跟運動損傷有關系，所以單純的休息會緩解癥狀，但是要調整筋膜的張力，甚至于需要做手術把筋膜松解，把骨刺切掉，才能解決腳后跟疼痛。

  

  01:37
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-10-27 8749次

• 左腳后跟疼是怎么回事

  左腳后跟疼多數情況是足底筋膜炎，也就是足底筋膜在左腳后跟部位受到損傷，尤其是慢性積累性損傷，導致筋膜組織的炎癥反應。炎癥以后就會腫脹、疼痛，當然左腳后跟疼還有其他的原因，比如說跟骨本身的問題，跟骨本身有骨折、骨囊腫或者神經的卡壓或者是說跟骨有滑囊、滑囊炎、脂肪肝炎都會產生左腳后跟疼。但是最多見的還是足底筋膜炎，足底筋膜炎產生的左腳后跟疼，就是由于足底筋膜受到了異常的力的牽拉，腳底下筋就會受到牽拉，長期日積月累就會損傷筋膜，損傷了以后就會疼痛，就會出現筋膜與骨頭連接的地方，也就是左腳后跟疼。

  

  01:57
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-06-30 13599次

• 腳后跟腫疼怎么回事
  這種情況考慮是腳部的筋膜炎而引起的疼痛腫脹現象，也可能是骨結節周圍有慢性勞損所引起的疼痛等病癥。患者是可以通過局部的熱敷、理療、休息、鎮痛藥物等來改善癥狀的。平時穿鞋一定要注意要合腳，避免跟部反復的摩擦。另外平時飲食結構上應該做出調整，多吃一些營養豐富、清淡易消化、高蛋白質、高鈣的食物，不要吃生冷、辛辣、油膩、刺激性食物，也不要吃高熱量的食物，不要吃炸類或者是燒烤類食物，這些食物對病情的恢復有著很大的阻礙。可以多吃新鮮的水果和蔬菜來補充自身所需要的營養成分，另外多補充水分，戒煙戒酒。平時可以做一些適當的體育鍛煉，適當的體育鍛煉可以增強人的體質。
  語音時長 1:31”
  未東興 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-12 12202次

• 懷孕腳后跟疼怎么回事
  這種情況主要考慮孕婦在懷孕期間內分泌產生了變化，關節韌帶松弛，子宮增大向前突出，腰椎前凸，腰背肌持續緊張而產生勞損，腰背疼痛，下肢產生浮腫，最后活動，勞累等等加重，引起體重越來越重，重力全部落在了下肢以及腳上，腳后跟就會疼痛。另外可能有跟腱周圍炎，跟骨骨刺，跟骨骨膜炎等等情況，醫院進行確診的，所以孕婦出現這種情況一定要積極的配合醫院進行全方面的檢查，以免延誤病情。患者應該調節好自己的飲食，多吃一些營養豐富，清淡易消化的食物不要吃生冷，辛辣，油膩，刺激性食物。
  語音時長 1:31”
  未東興 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-14 17837次

• 腳后跟疼是怎么回事
  腳跟痛也叫跟痛癥，這是一種損傷性的疾病。這種疾病可以在你一生中發生過，有時疼痛并不重，也有很大一部分人因為疼痛難忍來就醫，有的重，有的輕，但是發病率是非常高的，用專業的名詞稱跟痛癥，也就是跖趾肌腱炎。跖趾肌腱炎是最常見的一種足病，它主要是肌腱與薄膜的粘連而造成的疼痛，這種疼痛也是骨科、疼痛科、康復科常常見到的疾病。
  奚輝峰 主治醫師浙江省臺州醫院

  2018-11-27 4203次

• 腳后跟底部疼怎么回事
  病情分析：腳后跟底部疼痛如果是外力刺激引起的，可能是局部軟組織損傷或者有是骨折的可能性，要進行拍片檢查，幫助確診。如果是慢性的疼痛，可能是勞損疼痛，腳底筋膜炎以及足跟部骨質增生引起。意見建議：一般腳后跟底部疼痛，首先要避免長時間站立，不要過多的行走，要選擇松軟舒適的鞋子，不要長期穿高跟鞋，確診病因以后及時的去除原發病癥。
  白富梁 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-06-24 3401次

• 媽媽腳后跟疼是怎么回事
  媽媽腳后跟疼考慮是過于肥胖、走路過多、足底筋膜炎等原因引起，可以針對病因選擇合適的治療方法。1、過于肥胖：當人體脂肪過多時，在運動的時候負重就會增加，可能會出現疼痛、酸脹等癥狀，這種情況下，可以對局部進行按摩，能夠在一定程度上緩解癥狀。2、走路過多：如果長時間不運動，突然進行過度的運動，可能會過多的
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2023-05-18 0次

• 媽媽腳后跟痛怎么回事
  媽媽腳后跟痛可能是過度勞累、筋膜炎、腰椎間盤突出癥等原因導致，需要及時就醫。1、過度勞累：如果進行了過多的重體力勞動，可能會導致局部堆積過多乳酸，從而產生酸痛的感覺。可以通過充分休息以及局部按摩的方式進行緩解，通常不需要進行特殊治療。2、筋膜炎：是一種無菌性炎癥，如果足底部位出現筋膜炎，可能會出現腳
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2023-05-22 0次