16歲長不高,可能是因家族遺傳、缺少運動、缺乏鈣元素等因素引起。
1、家族遺傳:
如家族當中,父親和母親的平均身高較低。通常情況下,也可通過基因遺傳給后代,誘發16歲長不高的情況。
2、缺少運動:
當16歲人群,日常運動量過少,使得骨骺線長時間處于閉合狀態。也可能會出現16歲長不高的情況。
3、缺乏鈣元素:
在日常生活中,16歲人群伴有偏食的習慣,或不注意飲食搭配,導致身體嚴重缺乏鈣元素。進而影響骨骼生長發育,可出現16歲長不高的情況。
建議16歲人群出現長不高的情況,到醫院進行相應的檢查,了解身體狀況后,在進行科學的治療。在日常生活中,16歲人群還需注意補充足夠的營養,使得進行體育鍛煉,如跳繩、打籃球、游泳等方式,進行改善。