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• 提高眼睛視力的方法

  提高眼睛視力方法有以下幾個方面：第一個，注意用眼要勞逸結(jié)合，避免過度疲勞；第二個，可以采用眼保健操，做眼部的按摩，眼部的熱療熱敷；第三個，可以用科學(xué)保護(hù)眼的方法，比如20、20、20，即用眼20分鐘的時候就應(yīng)該看遠(yuǎn)處，一般20英尺的地方看20秒，能夠緩解疲勞。應(yīng)該合理用眼、科學(xué)用眼，比如讓學(xué)生戶外運(yùn)動，每天在陽光下戶外運(yùn)動兩個小時能夠明顯減少孩子近視的發(fā)生。如果近距離的看電子產(chǎn)品二十分鐘以上，用驗(yàn)光儀驗(yàn)會出現(xiàn)300左右近視，所以，應(yīng)該減少電子產(chǎn)品的用眼時間。平常用眼的時候還應(yīng)該注意，不在昏暗的地方看書，不躺著看書，不在晃動的地方看書，平常用眼的時候應(yīng)該注意，一尺一拳一寸，就是抓筆在一寸，坐著的時候看書要一尺，胸部離桌也要一拳，才能夠避免近視，提高視力。

  

  01:50
  趙軍波 主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院

  2021-05-28 5528次

• 近視如何恢復(fù)視力？

  那么分裸眼視力和矯正視力，近視一旦發(fā)生就是不可逆的，那么你想讓裸眼視力恢復(fù)，這個不現(xiàn)實(shí)的。那么我們想恢復(fù)，所謂的恢復(fù)一個清晰的視力，實(shí)際上是能做的是矯正視力的恢復(fù)。也就是給他進(jìn)行屈光矯正，給他配一副合適的眼鏡，那么他在戴鏡的基礎(chǔ)上，他的矯正視力正常的，也就是達(dá)到了生活中用眼的需求就可以了，裸眼視力是不可能恢復(fù)的。等他18歲以后，如果是近視的度數(shù)穩(wěn)定了，每年的進(jìn)展也不會太多，這個時候我們可以做一個準(zhǔn)分子手術(shù)，那么這時候他的裸眼視力就達(dá)到正常了。但是要到時候要看你具備不具備這些條件。

  

  01:09
  朱德海 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-11-06 111213次

• 眼睛視力可以恢復(fù)嗎
  眼睛視力分為真性近視和假性近視，如果通過散瞳驗(yàn)光發(fā)現(xiàn)近視就是真性近視，真性近視一般需要戴眼鏡、做手術(shù)矯正，比如不戴眼鏡、不做手術(shù)還想回到原來的視力，基本是不可能。假性近視是處于一種調(diào)節(jié)的狀態(tài)，由于調(diào)節(jié)造成近視，還沒有完全造成真正的近視，可以矯正，比如散瞳驗(yàn)光驗(yàn)光度數(shù)就沒了，就是假性近視。可以通過多休息，少看電視、電腦、手機(jī)，甚至晚上用散瞳藥讓睫狀肌麻痹，可以恢復(fù)一定的視力。判斷真性近視和假性近視需要到正規(guī)的醫(yī)院有資質(zhì)的地方做散瞳驗(yàn)光，不能簡單的驗(yàn)光，一定要散瞳，十二歲以下的孩子要用阿托品散瞳，阿托品麻痹睫狀肌的力量更強(qiáng)，它散瞳的時間比較長，即點(diǎn)3天藥，散瞳持續(xù)的時間要三到四周，所以一定要在時間充足的時候去。
  語音時長 1:41”
  李佳 主治醫(yī)師錦州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

  2018-11-27 6236次

• 怎么恢復(fù)眼睛視力
  當(dāng)患者出現(xiàn)假性近視的時候，可以用以下的方法來恢復(fù)眼睛的視力：1.要經(jīng)常的向遠(yuǎn)處眺望。可以通過向遠(yuǎn)處的眺望來改善眼睛里面睫狀肌的調(diào)節(jié)能力，起到放松睫狀肌的作用，從而能夠使眼睛得到休息。并且在學(xué)習(xí)的時候可以每學(xué)習(xí)40分鐘，然后休息10分鐘。并且向遠(yuǎn)處眺望的時候盡量看遠(yuǎn)方的綠色植物，這樣能夠緩解眼部的疲勞。2.可以在睡前來按摩眼睛。按摩眼睛周圍的肌肉來起到放松的作用，能夠有效地緩解視疲勞，防止真性近視的發(fā)生，有利于假性近視的患者恢復(fù)視力。
  語音時長 01:15”
  尹靚瑤 主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2020-08-04 2248次

• 眼睛的視力可以恢復(fù)嗎
  病情分析：如果有屈光不正經(jīng)過配鏡或者角膜塑形鏡或者隱形眼鏡或者手術(shù)治療就可以恢復(fù)正常視力，如果矯正視力不提高，那就應(yīng)該檢查眼部情況。配合適的眼鏡也是非常重要的，特別是小孩避免引起弱視。意見建議：有視力問題的，平時就應(yīng)該注意休息，減少近距離操作，避免視疲勞，不要長時間用眼，在強(qiáng)光弱光運(yùn)動中不要用眼。
  李振東 副主任醫(yī)師國藥同煤總醫(yī)院

  2020-03-15 1502次

• 眼睛的視力可以恢復(fù)嗎
  病情分析：要具體看是什么原因?qū)е碌囊暳ο陆怠Ｈ绻情L時間用眼導(dǎo)致視疲勞，引起來視力下降，則可以恢復(fù)，如果是眼部其它疾病導(dǎo)致的視力下降，則要具體看是什么疾病，診治情況及效果等。意見建議：平時要注意養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，不要長時間使用手機(jī)或者是電腦，適當(dāng)增加眺望遠(yuǎn)方的時間，使眼睛得到充分的休息。突然出現(xiàn)的視力下降，要及時去眼科就診，明確病因，及早診治。
  李旭慧 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2022-05-20 1201次

• 熱敷眼睛可以恢復(fù)視力嗎
  熱敷眼睛并不能直接恢復(fù)視力，但它在緩解眼部疲勞和改善眼部血液循環(huán)方面具有一定的幫助。熱敷眼睛的主要作用是通過提升眼部溫度，促進(jìn)血液循環(huán)，從而幫助放松眼部肌肉，緩解長時間用眼造成的疲勞。這對于經(jīng)常用眼的人群，如學(xué)生、上班族等，是一個有效的眼部
  崔馨 副主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2024-11-21 0次

• 怎么讓眼睛恢復(fù)視力
  如果想要讓眼睛恢復(fù)視力，建議患者可以在日常生活中通過飲食調(diào)整、眼保健操、佩戴眼鏡、手術(shù)等進(jìn)行改善。1、飲食調(diào)整：在日常中可以多吃富含葉黃素和花青素的食物，比如胡蘿卜、藍(lán)莓、玉米、獼猴桃等，里面所含有的營養(yǎng)成分可以起到保護(hù)視力的用，有助于增進(jìn)眼部健康。2、眼保健操：在日常生活中要養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，避
  田彥杰 主任醫(yī)師北京大學(xué)第三醫(yī)院

  2022-05-25 2477次