在來月經期間是可以吃菠菜的，吃菠菜并不會影響月經。菠菜是常見的綠色蔬菜，含有胡蘿卜素，鈣，磷，鉀等礦物質，纖維素，膳食纖維，吃菠菜可以保護視力，預防強光引起的視網膜損傷，而且吃菠菜能夠抗衰老，刺激大腦的功能和活力，有助于減緩記憶力減退。女性適當的吃菠菜對身體也是有益處的。
在來月經的時候，由于體質相對比較弱，可以多吃一些富含有蛋白質的食物，新鮮的蔬菜，水果，這樣可以增強體質。
來月經能不能吃菠菜
于榮主任醫師
首都醫科大學宣武醫院婦產科
2021-11-302139次
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來大姨媽能不能吃藥來大姨媽期間也是可以吃藥的。如果來大姨媽期間出現身體的不適，需要用抗生素，或者治療感冒、發熱等疾病，可以用藥，沒有任何影響。但是，如果平時有服用治療卵巢囊腫或者乳腺增生的活血化瘀類藥物，可能會導致月經量明顯增多，經期延長，所以在月經期要避免服用此類藥物。如果在月經期服用性激素類藥物，也有可能使正常的內分泌軸被打亂，使月經失調，所以盡量經期避免使用。月經是女性的特殊時期，在月經期女性的身體虛弱，代謝作用也會減慢，所以在月經期用藥需要在醫生的指導下使用，不可擅自用藥。
01:34
崔志利
副主任醫師河北工程大學附屬醫院
2021-12-03 1933次
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孕婦能不能吃秋葵孕婦是可以吃秋葵的，孕期的各個時期都是可以吃秋葵的。秋葵的好處很多，秋葵的蛋白質、半聚糖含量非常豐富，孕婦經常食用能幫助消化、增強體力、保護肝臟、調整胃腸功能。秋葵還含有鐵、鈣、糖類等多種營養成分，含鈣量非常高，可以增強體質、美容養顏，有預防貧血的效果。秋葵屬于低能量食物，既促進消化、增強體力、調節胃腸，又不增加體重，沒有直接的降糖和升糖的作用。所以，對糖尿病的孕婦來講，也是有一定的保健作用的。但是，秋葵屬于涼性，腸胃虛寒、腸胃功能不佳、經常腹瀉的孕婦不能多食，要適當的補充。
01:29
李少英
副主任醫師河北工程大學附屬醫院
2021-11-24 2682次
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來月經能不能吃菠菜在來月經期間是可以吃菠菜的，吃菠菜并不會影響月經。菠菜是常見的綠色蔬菜，含有胡蘿卜素，鈣，磷，鉀等礦物質，纖維素，膳食纖維，吃菠菜可以保護視力，預防強光引起的視網膜損傷，而且吃菠菜能夠抗衰老，刺激大腦的功能和活力，有助于減緩記憶力減退。女性適當的吃菠菜對身體也是有益處的。在來月經的時候，由于體質相對比較弱，可以多吃一些富含有蛋白質的食物，新鮮的蔬菜，水果，這樣可以增強體質。語音時長 01:09”
陸相輝
副主任醫師齊齊哈爾醫學院附屬第三醫院
2020-05-19 5010次
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來月經能不能吃菠菜在來月經期間是可以吃菠菜的，吃菠菜并不會影響月經。菠菜是人們生活中常見的綠色蔬菜，含有胡蘿卜素，鈣，鉀等礦物質，多種維生素，膳食纖維，吃菠菜可以促進胃腸道的蠕動，有助于消化，改善便秘，而且能夠保護視力。還能夠抗體內的氧化劑，能夠抗衰老，有助于減緩記憶力衰退，而且吃菠菜還能夠控制血壓的變化，從而對冠心病的防治也有一定的效果。語音時長 01:12”
陸相輝
副主任醫師齊齊哈爾醫學院附屬第三醫院
2020-07-04 3933次
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來月經能不能吃菠菜病情分析：來月經可以吃菠菜的，菠菜中富含豐富的維生素。女性在月經期間內要禁止吃冰冷辛辣刺激性的食物，或者是飲品。水果也不要吃剛從冰箱里拿出來的，否則會導致痛經的。意見建議：建議女性在月經期間內多吃一些新鮮的水果和蔬菜，平時要多注意休息，不要熬夜，不要做劇烈運動，如果有痛經的女性，可以多泡泡腳，或者進行腹部熱敷來緩解疼痛。
樂華
副主任醫師揚州市婦幼保健院
2020-06-29 1503次
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來姨媽能不能吃菠菜病情分析：女性在月經來潮期間通常是可以吃菠菜，因為菠菜就是屬于常見的蔬菜，含有的纖維素比較多，能夠促進腸道的蠕動，同時不會對女性的身體產生不良影響，也不會導致痛經或者月經失調。意見建議：一般建議女性在月經期間都可以多吃新鮮的蔬菜，不但要吃菠菜，還可以吃大白菜、胡蘿卜、萵筍，同時還可以適當吃高蛋白食物。
王一清
主治醫師成都市中西醫結合醫院
2020-06-28 1603次
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來月經能不能吃菠菜菠菜作為一種營養豐富的蔬菜，在女性月經期間是可以適量食用的。以下是對這一觀點的詳細解釋：菠菜富含維生素C、維生素K、膳食纖維以及多種礦物質，對于提高免疫力和保持身體健康有著重要作用。在月經期間，女性身體較為虛弱，適量食用菠菜有助于補充營養，
周齊
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2025-01-15 0次
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袁曉勇
副主任醫師北京大學第一醫院
2021-12-01 50次
