流產以后應該吃些易消化的食物和選擇一些營養比較豐富的食物以及一些促進子宮收縮康復的藥物比較好,要注意避免辛辣刺激飲食,避免飲酒,避免過冷過硬,不容易消化的油炸類的飲食,不要吃寒性的水果和食物,不要吃冰箱冷藏的食物,比如說螃蟹海鮮類的,不要喝冷飲,盡量選擇熱飲新鮮的果汁,這樣能夠促進機體盡快恢復。
易消化的食物可以吃一些小米粥、皮蛋瘦肉粥、面條、豬骨湯、雞湯、魚湯、山藥湯等,營養豐富的食物可以選擇如牛羊肉、豬肉、雞肉、魚等,含蛋白質豐富的食物,比如豆制品類奶類,蛋類的食物這些食物能迅速補充體內蛋白質,促進健康素質恢復,要注意營養均衡,果蔬不能少,促進子宮收縮康復的藥物,患者流產后可以在醫生的叮囑下服用益母草顆粒或者益母草膠囊進行緩解,此類藥物具有促進子宮的收縮、活血化瘀的功效,患者服用能夠加快惡露的排出,可以促進子宮的修復。
流產之后由于身體是比較虛弱的,抵抗力比較差,一定要注意保暖,不能著涼感冒,流產之后短時間內一定要禁止性生活,一個月之內不能同房,術后一定要注意復查,術后一定要注意多休息,不能過于疲勞,還要注意多吃富含優質蛋白質的食物,有助于身體康復。